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喝了半个月的花青素，身体会得到改善吗？

花青素,你的,的是喝了半个月的花青素，身体会得到改善吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 身体哪些功能会得到改善？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在很多人喜欢通过吃花青素养生。花青素是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，属黄酮类化合物，也是植物花瓣中的主要呈色物质。天然生成的花青素对人类的保健作用十分强大。具有：

1、抗氧化。花青素是羟基供体，同时也是一种自由基清除剂，它能和蛋白质结合防止过氧化。

2、抗突变。可有效防止体细胞内遗传物质的突变，减少癌细胞的发生率。

3、预防心脑血管疾病，保护肝脏

4、其他。包括美容养颜、改善睡眠、消炎、增强视力等。

但是从植物提取天然花青素工艺复杂，现在还没有形成一套成熟的便捷的提取生产工艺，所以天然花青素销售一般价格较为昂贵，很多销售商销售的价格低廉花青素肯定是工业合成品，这种花青素产品不仅不对人体有利，还会产生一定的副作用，所以如果你服用的是天然花青素，服用一段时间后你的身体状况会出现一些好的转变。如果要服用的是工业产品，效果不仅不太明显。相反你的身体状况还可能不如以前。