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脸部特别爱出油是怎么了?有什么方法可以解决吗?
皮肤,肌肤,出油脸部特别爱出油是怎么了?有什么方法可以解决吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃油腻的肉类,多喝粥,吃水果,少穿衣服,搭配好了再出门,保持心情愉悦!
回答于 2019-09-11 08:43:50
缺水所致。多喝水。可以在某宝上购买可携带的蒸汽喷雾。或者直接买补水喷雾。随身携带喷脸。。多吃苦瓜。排排毒。。。适当的,用香皂清洗面部。不过不要多。一个星期一两次。。。。虽然油。。还是得要拍爽肤水哦
回答于 2019-09-11 08:43:50
通过之前对皮肤问题的分析了解,对于皮肤的油腻,第一步是找到出油的原因 第二步是对症状下功夫 第三步是后期防护
本人就是属于皮肤特别油的类型,而且通过近期的一个调整,终于处于不长痘的阶段。下面来说说近期出油长痘的一段经历吧。
一个月前因为外出,走时比较懒,带任何护肤品,在旅馆都只是用牙膏或者香皂洗脸,持续了一周时间。皮肤变得非常非常油,油到洗完脸后1个小时,用手指摸下,全部都是油。
当时就急了,于是,从第八天开始,在当地买了些爽肤水,喷在脸上,出油依然厉害。持续3天,时不时的喷爽肤水脸上,皮肤还是没见好,并且越发严重了,早上起床或晚上洗脸时明显看着小疹子都长起来了。急得不行了,于是分析原因。分析到了以下原因
第一、洗脸 用的是牙膏或香皂洗的,没洗干净或者清洁过度了,皮肤酸碱度变化,导致皮肤屏障出了问题
第二、熬夜 持续一周均凌晨2点才睡,肝火旺盛
第三、电脑和手机辐射 连续3天除去睡觉,其他时间均对着电脑,熬得头胀眼花了,依然坚挺。
第四、基础护肤不到位 只用了一瓶水做护肤根据达不到,已经出现问题的肌肤
分析到这些原因后,果断调整。
1.洗脸 还是用香皂洗,不过没用那么多了。更换着用。因为本人是油性皮肤,根据皮肤出油状况,适当用香皂洗脸可以洗去多余油脂,比如,早上起床摸下脸,觉得特别油,就会用一些些香皂洗,晚上洗脸也是的。
2.熬夜 无论如何,都会在12点以前到床上躺着,不玩手机,慢慢进入睡眠
3.电脑和手机 尽量不连续超过8个小时对着电脑,手机适当的玩
4.基础护肤 果断买了高强度补水、专门针对油皮和炎症性痘痘的冻干粉搭配着用。
以上步骤依依开始做了,连续一周时间,已经没有看到痘痘冒出来,早上起来,脸摸起来并不是很油了。
只是脸颊还是有许多痘印,都是近期留下的,本人是易留疤痕体质。
但疤痕消得也挺快的,一般7-15天,可消失。
对于近期这段出油又冒痘的经历,本人最近也都是非常小心地护理自己的皮肤了。虽然依然不化淡妆,基础护肤还是坚持做好。出差回到家以后也是每日水精华防晒都用上。而且还放一瓶水在办公室,感觉油时就喷一喷到脸上,用棉片擦拭。用棉片擦拭可起到清洁的作用。
以上都是个人的经验分享,每个人的肤质不一样,护理方式也不同,有类似者仅供参考。
回答于 2019-09-11 08:43:50
油性皮肤日常饮食改善很重要。下面这些食谱简单又有效。应该选择一些清淡,而且偏凉性的食物。其中最日常并且可以改善油性皮肤的食物有:海带、胡萝卜、冬菇、绿豆、苦瓜,这些绿色的植物都可以有帮助身体排出多余的油脂、毒素、清火等等,从而改善肌肤面部油脂分泌严重情况。
土豆胡萝卜青椒丝
材料:土豆1个,胡萝卜1个,青椒1个,油、盐、鸡精适量
做法:1、土豆去皮切丝,青椒、胡萝卜洗净切丝。
2、起锅热油煸炒土豆、胡萝卜,放2汤勺水焖煮2分钟。
3、放青椒、盐和鸡精调味即可出锅。
冬菇奶白菜
材料:奶白菜3棵、冬菇8个、盐、鸡粉、生抽、耗油、麻油(少许)、生粉
做法:1. 白菜下水煮熟,水要加油盐
2. 冬菇下锅煸炒,加盐,鸡粉,生抽,耗油,麻油,把冬菇焖熟入味
3. 冬菇焖好后下生粉勾芡
4. 最后把白菜下锅伴均即可
绿豆汤
材料:白糖、绿豆、清水
做法:1、将绿豆提前一天使用清水浸泡
2、将泡好的绿豆,加适量水,开小火闷煮
4、把煮好的绿豆,使用勺子捣乱,然后加入白糖,即可。
干贝苦瓜羹
材料:苦瓜、干贝、蛋清、盐、胡椒粉、、水淀粉、料酒、香油
步骤:1、先把把干贝用水泡发,撕成细条装,除去苦瓜籽,将苦瓜切成丁末,越细越好,使用蛋清搅拌均匀;
2、锅内加入清水和干贝烧开;
3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次烧开;
4、加适量的水淀粉成羹状,然后打入鸡蛋清并且迅速搅拌开;
5、最后加点盐、淋上香油即可。
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