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考科目二,该如何克服过不去的阴影?
考试,科目,教练考科目二,该如何克服过不去的阴影?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
害怕源于不自信,感觉自己对要所做的事情无法掌控,同时也把要做的事情的困难度无形中自我放大了。
其实,可以想想科目二不过大不了再考,很多人都是卡这个考了好几次,放平心态,想下自己平时都练得很好,发挥出正常水平就可以过了。若是挂了的话,就让教练在练习中多模拟练几次,真正掌握了开车的技巧,你发现其实也就那样,这是树立自信心的方法。
还有一种简单但费时间的方法:多练。练习到成自然习惯的程度了,那你就很自然的过了,同时考过后会让你树立自信。
回答于 2019-09-11 08:43:50
前天刚考完,一次性过了,考试前几天就一直担心考试那天下大雨,每天都很担忧,所以特地选择下雨天先去驾校练练,看下是否有很大影响,心里也有底,考试当天果然天气不好,雨很大,考试都被迫暂停,只能等,越等心越急,也很紧张,所以不断暗示自己不要想太多,之前也模拟过了,平常心对待,心里想无所谓,大不了再考吧,就这样等了一个多小时终于排到了,上车那一刻确实很紧张,喝口水深呼吸之后上车,按照平时的训练把起步做好,发现也没什么,就这样慢慢的开就过了,考完发现就等的时候着急紧张,一旦上车后就不紧张了非常淡定,所以说科二就考的心态,可以紧张,不要过度,考试没问题的[赞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
克服阴影的最好的办法是出现个更大的阴影。,比如和教练干一架
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果心里害怕,你可以在早晨起来后在无人或人少的地方,做一些驾考的动作,慢慢适应。在上車前可以大喝一声,以似心里平静。不要考虑能过不能过的问题,什么面子啊等。怎么练就怎么办,没有人会关注你,没有人会看你的。好啦大胆就行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是科二第一次在倒车入库里面挂的,而且居然两次都在倒车入库挂了。我就来谈谈我的心里吧,当时感觉天都塌下来了,关键是3个人相约一起考试,就过了一个,我和另外一个完全像个摸不着头脑的丈二和尚,当时没过出来脑子嗡嗡作响都是蒙的。因为前一天练车都挺好,连教练都说我们三个保证没问题,结果居然挂了2个。而且在之后的很多天里都走不出科二挂了这件事的阴影。而且当时想要预约下一场考试不是需要隔15天吗?在这煎熬的日子里每天出现在脑海的就是要是再不过怎么办,要不要不学算了,5次都不过的话怎么整,而且也一直不愿意去学车。最后在我老公的威逼利诱下才开始再去练车,关键是练车的途中总会遇到一些2次甚至3次都没过的来练车,再次加重了我的心里负担。反正我估计只要多次通过的经历的那些思想负担我都经历过了。最后结果虽然是好的,过程却相当惊心动魄。当时侧方位顺利通过之后就准备上坡起步,可就在下坡的时候电脑提示我直接回到起点,我的妈呀,怎么回事,不会第一次就又挂了吧。当我开到起点的时候安全员告诉我车子没电了,你们能想象我当时既开心又不开心的矛盾心里吗?开心的是不是我挂了,不开心的是啊怎么还要再来一次但是当时我给我自己的心里暗示就是,没事没事好事总是一波三折的,只要我保持心态应该能过,而且我还不停的暗示自己没事大不了这次不过下次再来,老子就不信我5次都不过。带着这种既忐忑又紧张的心情第二次还是以90分险过的。所以归根结底驾考考的就是心态,只要保持良好的心态大家都能一把过。愿那些正在经历驾考的都能一杆过,加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整心态!考试前放松放松!
回答于 2019-09-11 08:43:50
别慌,别怕,心态放平,别让外界因素影响你(同时考试的人们),一步一步的按照学的做就好。
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