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当大家觉得一天没有特别期待的事情发生的时候,是如何度过这一段时间或说服自己的?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
当大家觉得一天没有特别期待的事情发生的时候,是如何度过这一段时间或说服自己的?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
这真是一个好问题,有思考,有思索的问题,难得!
我们期待的事情大部分都是美好的事情,换句话说,你期待的其实就是你的希望。而能让我们开开心心的,其实也是希望。
等待的时间要是过于长,对所期待的事情的激情慢慢冷下来。抱着得幸失命的态度,来了固然开心,没来就继续等待。就算它来的时候,你已经不是当时的心理,也不是当时的模样。怎么说服自己,其实就是说服自己要接受的不是原先的希望。
度过没有期待的事情发生,其实也就意味着没有意外的诧异和惊喜。
要告诉自己,越是重视的东西越不想结果,心情放的很平静,它的结果就会很好,比如盼着朋友等不到,一直盯着看,他就越是不来,在等候的时间超过你的承受范围时,就把注意力转移到其他地方。
在期待的事情发生前就去想每一个可能发生的不期待场景,发生的越是想不到,想到的必然不会发生,而且尽量想的真实,在发生之前,把期待的事情的每一个细节和画面都想清楚,这样,紧接着这个场景的期待率就是零。
当然这样可能有点太正统了一些。
比如今天是你的大日子,你终于约到女朋友了,你好期待好期待。这对你是很重大的事情发生,你从今天早上开始憧憬这一天,幻想的种种美好,同时也各种担心,担心有不好的事情干扰,结果到了那天事情总会朝你没想到的方向发展,通常不会太好,但也不是你担心的那样不好,总之是一个很意外的、较差的结果。反而你不去多想,每天该干嘛干嘛,按部就班的去做准备,这时的结果反而比较好。
你在路口等一个人,你遥望他来的方向十分钟,期待他的身影出现,这时他基本不会出现,他总是在你一走神,或者目光去看其他地方的时候突然出现,甚至是他先叫你你猜发现他的出现。等公交车同样,你遥望远方驶来的一般不是你要等的车,等急了?点根烟吧,一般抽个两三口你的车就来了。
甚至你看一滴屋檐下的水滴落下,你盯着它,预估它落下的时机甚至轨迹,但这个顽皮的小东西总会在你盯得累了一晃神的功夫落下来。
天气预报预测今天下雨,我期盼了一天,但这雨就是没下下来,你说奇怪不奇怪。这样你很轻松如意的就不去思考如何度过了,就那么回事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
关于这个问题我目前就很纳闷,每天都是在期待和盼望中度过,期望能收到首次出租的房租,可是就是很纳闷,双向选择总是天不遂人愿不尽人意。个人还透支了信用卡很多总额款需要最低还款,总之……所有的风险自负。个人感觉,能活着,也得有实力
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