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怎么样可以使心情平淡些？

每个人,人生,心态怎么样可以使心情平淡些？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

怎么样可以使心情平淡些？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！怎样可以使心情平淡些？每个人的秉性不同，办法各异。如果是好胜心强，工作不顺，事业受阻，可多读谢心理学书籍，调适心态，正确处理事业和人生的关系。要明白欲速则不达，机遇在平静的坚持中。如果是债务问题，急躁不能解决问题，要静下心制定一个切实可行的创业规划和还款计划，相信自己，定下目标，脚踏实地，人生没有过不去的坎，只有迈不开的腿。其他问题也一样胆大心细，遇事不慌，才能应对复杂的局面。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这100万的债务是什么债？房贷？做生意亏了？被骗了？高利贷滚的？…每个人的圈子不同，具体情况扳本的方式不一样。例如我，也是上班拿工资的，也投资一些其他的，除了房子以外，最大杠杆不会超过自己三年工资的总和，钱永远赚不完的，认识自己，踏实生活。

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽量把精力忙在工作上，不去思考债务，在现有的基础上，可以如果时间有富裕，可以研究点开淘宝店铺，在阿里巴巴一件代发，总之，一切都会过去了，坚持一下，人的一生，是不断成长的一生，这100万的债务，就是成长中的历练！加油！什么都别怕！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！

练习憋气，憋完以后可以放松，除了这个，你就是做和尚也不会平淡，因为心在世俗，六根未净，只可以短暂平静，杂念还会迭起。调气可以一试。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请，其实人生当中没有一帆风顺的都要历经坎坷和波折，在复杂多变的社会环境过程中，人们经常会遇到来自生活当中的各种困境压力和烦忧，而以怎样的心态采取何种方式来加以面对显得尤为重要，由于每个人的性格不同，处理事物能力及心态把握度也都存在差异，如果不能够以平常心和正确心态加以面对，缺乏对事物思维判断处理能力和自信心，结果会对自己产生不利影响，增添烦恼和精神压力得不尝失，当我们在面对来自事业及工作中的艰难险阻，各种不顺有些不尽人意，在学习方面不够理想与预期目标存在差距，在爱情方面受到一些挫折，以及生活中带来的各种琐事烦恼包括房贷压力等，在面对诸多复杂的学习工作生活中所有问题的时候，我觉得关键在于怎样调整好个人心态至关重要，心静自然凉，人生也是在不断磨练成长过程中逐渐成熟，其实每个人或多或少都要面对来自生活中的各种困难和压力，包括自己也是靠工资收入并且还要承担三处房贷压力，所以人人都有难念的经，应该要以正确的人生价值观来看待并加以理解，这就是生活，要保持乐观平淡的心态努力追求人生理想目标，坚定信念相信自己困难是暂时的人生没有过不去的坎，贵在坚持要脚踏实地努力拼搏进取，不断提高应对复杂局面和处事能力，而机遇对每个人来说都是公平的，机遇也是在平静的坚持中，就看你如何来把握能够使人生更加多姿多彩。