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24岁还能练出6块腹肌嘛？

几天,腹肌,喜欢24岁还能练出6块腹肌嘛？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

24岁还能练出6块腹肌嘛？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

健身与年龄无关，和心态有关。想喜欢一种事并能坚持它就需要有瘾。比如男生喜欢打××你看看能不能坚持几天打一次。大部分女生喜欢化妆，不化妆就不会出门的。健身想要上瘾，你要坚持要刻苦。但是要科学健身，不然容易出事。第一天健身你脱光光拍一张照片看看自己身上的肥肉，能坚持一个月后。你再次脱光光拍张照片。两张照片对比。你会觉得你赢了。这是胜利的喜悦！

回答于 2019-09-11 08:43:50

健身那个年龄段开始都不晚，关键是持之以恒，贵在坚持！何况才刚24岁，如果你是脑子一热，看到别人腹肌羡慕了，想练几天，那还是算了吧！毕竟健身是以年为单位才能出效果。