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经常熬夜、化妆并且脸上总是反复长痘痘，应该怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

经常熬夜、化妆并且脸上总是反复长痘痘，应该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜可谓是所有人的天敌，其实第一皮肤最好的一点，就是要少熬夜，即使在不想睡觉，也要强迫自己在11点入睡。

饮食方面要少吃辛辣，油炸，糖类食物也要少吃。多喝水和多吃水果蔬菜。

接来下就是护肤去痘痘啦。

在睡前用珍珠粉沾水涂抹在逗逗处，第二天再用清水洗净，可以消炎。

清洁也要做好，保持脸部干净。

最后，反复长痘其实可以少化妆，让痘痘彻底消除了再化妆。对脸部肌肤也好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜，可以说是现代人生活的常态，有些不到深夜睡不着，有些忙于工作，有些压力大失眠，但是这是内脏排毒休息的时间，如果长期如此，势必造成内分泌紊乱，油脂分泌也会失衡，毛囊也容易感染，毛孔堵塞，自然就痘痘就避免不了。

再加上化妆的缘故，如果妆前隔离步骤不做，卸妆清洁不到位，那就更容易堵塞毛孔了。

在痘痘作祟的时候，还是建议少化妆以免更加刺激！尽量改变熬夜的习惯，如若没法做到，选择一些清爽温和镇定的护肤品，或者抗敏系列的护肤品，化妆前的隔离霜必备，是彩妆的第一步也是保护皮肤的最后一道屏障，最后就是不管有多晚，好好卸妆好好洁面。哪怕睡前以及清洁工作完成了，也最好再温水洗一下脸。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先要改掉熬夜的习惯，毕竟长痘痘和内分泌失调等也是有一定联系的。其次是先停止化妆，因为粉底之类的化妆品会加剧肌肤的负担，堵塞毛孔，清洁不干净更容易导致毛孔发炎，从而长痘痘。再者是精简护肤，选择温和的洁面产品，不要过度清洁，选择温和保湿的水乳，暂时停止使用功能性的护肤品。饮食方面也要注意一些，少吃甜食和辛辣的食物。总之还是需要自律啦，这样皮肤慢慢就会变好的。如果还是很严重，建议去正规的医院看一下呢，这样更好对症下药

回答于 2019-09-11 08:43:50

熬夜会长痘再正常不过了，特别是化妆卸妆必须要用专门的卸妆产品清理干净了，再用护肤品。可是痘痘需要消炎抚平的话，还是尽量不要化妆，不要熬夜，要正确针对性去用些温和的产品来调整。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀，熬夜是毁掉好气色的主要根源之一，化妆也会逐渐造成皮肤的损伤！其实，好的状态才是美容的关键因素。按时休息，每天定量喝水，注意出汗排毒，多吃一些富含纤维素的食物、注意给皮肤补水，尽量少使用铅汞含量高的化妆品、给自己减压才是关键。