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女人绝经越晚越好吗?为什么?
女性,衰老,也会女人绝经越晚越好吗?为什么?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
并非说女人绝经越晚越好,女人月经来潮是遵循一定的生理特点。就像女性一般14-15岁月经来潮,49-51岁绝经。这跟我们人体肾气的充足密切相关。女性绝经也标志着即将步入老年期,这是自然生态变化的过程,我们应该顺其自然的接受它。而不是为了变美,延缓衰老而去用药物干预。
其实,如果女性到了绝经年龄仍有月经淋漓不尽,那就需要引起高度重视。比如说一些子宫内膜或者卵巢的恶性病变也会引起阴道流血,常跟月经混淆。所以,我们不能因为单纯的爱美,而去盲目的用药物或其他方法干预。
保持年轻的方法有很多,例如:
1,每天保持适量的运动,身体机能能够长久的保持在一定的状态之下,所以说健康运动是保持年轻的方法。
2,保持心情的愉悦,过多的忧思烦脑,使肝郁气滞,气滞血瘀,影响到整个人体的脏腑功能。
3,健康的饮食方式,现代人的生活节奏比较快,白天没有时间吃饭,下班后暴饮暴食,最后造成肥胖,一个人想要变美,体型很重要,所以说尽量改变生活当时,朝着健康靠近。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
女性绝经越晚越好吗?会有一定的好处,其实对于绝经虽然有正常绝经范围的时间,但是也不是绝对的,正常女性绝经的时间为45-55岁,但是根据不同人体质不同绝经的时间也会有不同,不过从衰老的角度来说,绝经的时间晚,衰老的速度也会相对减慢,但是并不代表没有绝经就不会衰老。绝经会导致女性雌激素大幅下降,雌激素对于女性的本身的衰老,以及慢性病的保护/骨骼的保护都起着非常重要的作用,绝经也就意味着会增加这些问题的风险。
不过对于绝经时间的早晚,其实是可以进行一个干预的,健康的身体就是最好的保障,而生活习惯以及饮食习惯就是最大的影响因素,如:避免熬夜/适量运动/足量饮水/控制体重/保持愉悦心情,均衡饮食每天不少于12种,每周不低于25种,尽量保证食物种类的多样和丰富,为身体提供充足的营养,这些习惯不仅仅可以将绝经期调整到正常时间,还有助于达到绝经期的最晚年龄,并且还能够增强体质,预防一些慢性疾病,以及延缓衰老。
最后强调一下,多吃蔬菜,适量吃水果,水果中虽然富含丰富的维生素及矿物质,但是因水果中的糖分较高,为更好的控制体重不适宜吃的过多,但蔬菜不同,蔬菜中不仅如汗丰富的膳食纤维可以润肠通便,还有植物甾醇可以降低胆固醇以及减少胆固醇的吸收。最最重要的是蔬菜中的植物活性物质,可以缓解绝经期症状以及预防衰老,每天多样搭配最好不低于500g。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常情况下,从理论来讲七七49岁是绝经期,但根据每个人的生活状况及身体强弱也有一些关系,所以有人早绝有人晚些,晚一些的人精力更旺盛!
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,微医君来为您解答。
所谓绝经,实质上是卵巢功能的衰竭,即卵巢内卵泡自然性耗竭,月经的永久性停止。中国女性绝经的平均年龄为49.5岁,80%在44~54岁之间。而从开始出现绝经趋势直至最后一次月经的时期称为绝经过渡期,这一时期可始于40岁,有些人历时短至1~2年,而有些人长至10-20年。
40岁以前绝经者称为早绝经。而早绝经,是由于机体雌激素水平过早低落引起,这些女性患心血管病、骨质疏松症、老年痴呆、性功能障碍等的风险性显著高于自然绝经妇女,因此要重视早绝经,及时去医院检查。
但这并不意味着女性绝经越晚越好,绝经越晚,比如超过60岁还未绝经者,多意味着体内雌激素水平较高,这种体内的高雌激素水平是妇科肿瘤的高危因素,容易诱发子宫内膜癌、卵巢癌、子宫颈癌、乳腺癌等恶性肿瘤,所以,晚绝经也要引起重视。
总之,不论是早绝经还是晚绝经,都应警惕,及时就诊正规医院妇科,以免病情的加重。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
女人越晚绝经越好吗?医生说:在这个年龄绝经才正常
现在社会经济越来越发达,人们生活也越来越富裕,在有了物质的满足后,现代人越来越注重于身体的保养,也越来越关注于健康问题,其中最主要的人群就属女性了。而对于女人来说,每月的“大姨妈”就是个头疼的问题。
现在的网络十分普及,许多人对于健康问题喜欢在网上找答案,就比如女性绝经的问题,网上很多人都说月经停得越晚越好,这样说的主要原因之一就是关乎于女人最关心的问题——衰老,被认为提早绝经会导致衰老,,将来“大姨妈”视为年轻的标志。
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