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跑步减肥和节食减肥哪个更快？哪个更好？

能不,能坚持,都不跑步减肥和节食减肥哪个更快？哪个更好？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

跑步减肥和节食减肥哪个更快？哪个更好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

哎！天天把减肥挂嘴上。天天下决心，准备周五到周日三天，每天只和奶昔和脱脂牛奶。就是不知道能不能坚持。明天一天能不能坚持都不好说。我要哭了！