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预防幽门螺杆菌需要怎样做？有哪些简单的方法？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

预防幽门螺杆菌需要怎样做？有哪些简单的方法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

幽门螺旋杆菌是一种能够在强酸环境下生存繁殖的细菌，很多胃病都与幽门螺旋杆菌感染有关系，如慢性萎缩性胃炎、胃-十二指肠溃疡等。有研究显示，胃癌、胃黏膜相关的淋巴瘤和原发性胃非霍奇金淋巴瘤等恶性肿瘤的发病也与幽门螺旋杆菌感染有关。

幽门螺旋杆菌除了与多种胃肠道疾病的发病有关，还与很多非胃肠道疾病的发病有关。幽门螺旋杆菌感染还会导致以下疾病的发生：不明原因的缺铁性贫血、特发性血小板减少性紫癜、巨幼红细胞性贫血、冠心病、脑梗死、非酒精性脂肪肝、肝纤维化、胆囊结石、糖尿病、孕吐、牙周疾病等。




据统计，全球范围内约50%的人正在遭受或者曾经遭受过幽门螺旋杆菌的感染。可见，幽门螺旋杆菌是一种非常容易传染的病菌。总结下来，幽门螺旋杆菌的传染途径都与“口”有关，即粪-口传播、口-口传播和胃-口传播。

要预防幽门螺旋杆菌的感染，就要阻断这3种主要的传播途径：

1、粪-口传播，饭前便后用洗手液彻底洗手是最好的预防办法；当然了，一起吃饭的人都要这么做才行；

2、口-口传播，这里指的不仅是要采取分餐制，餐具和餐食最好都是个人专用的，相互之间不要共用；还要做到吃饭的时候不大声喧哗，因为幽门螺旋杆菌还会通过唾液、飞沫传播；更不能口对口喂食，这是非常容易感染幽门螺旋杆菌的；

3、胃-口传播，要妥善处理患者的呕吐物，要进行专门的消毒处理。

尽管上述措施看似简单，但要100%的阻断幽门螺旋杆菌的感染，几乎是一件不可能完成的任务。不管怎么说，吃饭讲卫生是预防幽门螺旋杆菌感染的最佳方法。幸运的是，并不是所有感染了幽门螺旋杆菌的人都会发病，只有那些有明显胃病症状或者危害的人，才需要接受幽门螺旋杆菌的根治治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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可以注意以下几点。

注意卫生。

首先是水源卫生，不管是自来水烧开还是使用净水器等等，都要保证饮用水的干净；其次是个人卫生，要用七步洗手法勤洗手。勤刷牙，以减少口腔中的细菌，牙具也要及时更换；最后是食品卫生，蔬菜、水果一定要清洗干净，肉类一定要熟透后再吃。

禁止口对口喂食。

大人把食物嚼碎后喂孩子的行为一定要杜绝。除此之外，大人咬过的食物喂给孩子，或者是用自己筷子喂孩子类似的行为也要避免。

不要亲吻孩子的嘴。

亲吻孩子的嘴可不光能传染幽门螺杆菌，还可能会传染疱疹、手足口、幼儿急疹、牙周疾病等。如果有幽门螺杆菌感染的家人，不要亲孩子的嘴。

分餐制度。

这一点对于咱们中国家庭来说还是比较难实现的。所以也可以选择“公筷制度”，给孩子夹菜的时候尽量用公筷，别用大人嘬过的筷子给孩子夹菜。如果家里有人感染了幽门螺杆菌，最好还是采取分餐制度，感染者的饭菜和碗筷都要和孩子的分开。

保证餐具清洁。

幽门螺杆菌生命力没那么顽强，用开水就能烫死。所以餐具清洗干净后，最好用开水烫一下，尤其是筷子。

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