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蓝光导致视网膜病变的原因是什么？应该如何预防？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

蓝光导致视网膜病变的原因是什么？应该如何预防？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在的研究倾向于把蓝光分为两部分，一部分是400nm以内的短波蓝光（也包含部分紫外线），这部分光线波长短穿透力弱，主要损伤表浅组织，比如皮肤、角膜浅层，无法穿透晶体到达视网膜，所以对眼底的损伤有限。另外一部分是400~480nm的高能长波蓝光，这部分蓝光波长较长穿透力强，可以穿透眼睛的屈光系统到达眼底，蓝光的高能产生自由基，对眼底形成伤害引起视网膜色素上皮层萎缩甚至死亡，对光敏细胞的损害不可逆，形成黄斑病变。蓝光对黄色穿透力很弱（互补色会有吸收），所以很多吸收型防蓝光镜片会呈现黄色，另外反射型防蓝光镜片可以利用特殊膜层把高能蓝光部分阻隔，在镜面呈现紫蓝色。除了戴镜阻隔外界蓝光射入，也可以使用太阳镜、太阳伞等防止强烈日光，口服富含叶黄素、花青素等强还原类食品也有助于对抗蓝光的氧化反应。