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你会不会有一次突然感觉活着好累？你是怎样调整的？
自己的,都是,感觉你会不会有一次突然感觉活着好累？你是怎样调整的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 突然心情不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
简单聊几句。
首先，你须自我反省：为什么会如此身心疲惫？根由在何处？找出原因。然后，对症下药；舍弃，放掉，或另寻他径，一切豁然开朗。
至于突然而至的累，有心态因素，可能有身体因素。检察一下身体吧。
放松心态，随时提醒自己：
不求完美，只作自我。
点滴之见，或者能对你有所帮助。七夕快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我不是突然之间感觉好累，是感觉一直挺累。我现在的状态是典型的中年危机：父母近70岁了，身体一天不如一天；我三个孩子，大的十四岁，老二六岁，老三四岁；单位转型，我面临失业，每个月光房贷就近五千多。。。你说我能不累吗？生活还得继续，该怎么活是一道难题。。。但是既然生活出了题，我们就要竭尽全力去解答问题，交一份满意的人生答卷。
解决这个问题，我认为首先就是调整好心态，要有一个积极向上的乐观心态。所以我们要豁达点。人生道路坎坷，我们大多数人几乎都是磕磕绊绊的生活。试问世间有几人是一帆风顺啊？所以我们要看开点，不要自寻烦恼，做好自己应尽的责任就好。再就是学会自我解压。感觉苦闷无聊时，可以找几个知己，喝点小酒，聊聊天唱唱歌；或是去运动一下，流流汗；再或是自己写点东西，在字里行间发泄一下自己的情绪。。最后，不必过分注意别人的评价和自己在别人心目中的位置。哲学家叔本华指出：“人生中几乎有一半的麻烦与困扰是缘于担心别人会怎么说的焦虑上。”其实这是徒劳的。“我就是我”，我的形象只能靠自己的言行来树立，我也只能走经过深思熟虑而选择的路，并尽量走好。至于人们怎样议论，也不用管它。即使一时失意，也不要期望别人的怜悯，而应积蓄力量，重新策划，再一次发起“冲锋”。。。。
其次我们要分析“累”的根源。自己的心态调整好了，那就要准备分析问题了。我们要看看自己为什么“累”，是生活压力太大，经济紧张；还是自己某些问题看不开怨天尤人；还是身体等各方面的原因；是一时的累，还是一直的累；是不是为了功利所累？其实，在生活中，累应该是一种责任，一种担当。我们应该为了家人而累，为了自己的远大目标而累。而不应该为了所谓的功名利禄，荣华富贵所累。累，我们要累的有意义，要知道自己为什么所累，为了谁所累，千万不要作茧自缚，自己把自己弄得很累，活的了无生趣。。。
最后呢，就是要努力去做，去行动。调整好了心态，就有了一鼓作气的勇气。分析了累的根源，就明确的行动的方向。为了家庭而累，你应该感到自豪，因为这是你的责任，做为一个子（女）的责任，做为一个父（母）的责任，做为一家之主的责任。钱不够花，咱就努力挣钱。某些问题看不开，咱可以先淡忘它，让自己腾出时间来做更有意义的事情。功名利禄到头来不过是一捧黄土，又何必去拼命追逐呢？不如停下来歇歇啊。。。朋友，简单一点，就轻松一点。。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
改革改放初期，突然下岗了，没有班上了，一连闷在家里好几天，一想到没有收入，这日子还怎么过?孩子要养活，老婆天天埋怨，后背冒冷汗，心不知往哪搁才好。想借点钱做生意都找不到人借，问谁借谁都找借口推辞，真是到了山穷水尽，走投无路的地步。这时的感觉，不是身体累而是心好累。
总不能活活地饿死吧?死皮赖脸的到处求人打工，搞建筑、保洁、送货搬运等等。虽然工资很低，但还是解决了家庭基本生活问题。人生处在低谷时，不要放弃生活的信念，只要再坚持一下，一定会度过难关。
人家朱元璋，小时候穷的端碗要饭，后来还不是照样当了皇帝!
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生难走，路慢慢，坎坎坷坷，弯弯曲曲，走的好累
走累了，不妨休息一下，再继续前行不用硬撑着
人生有走不完的路，不妨边走边看风景
大自然馈赠我们的风景很美，我们要用心去观赏大自然的美景
人生不如意的太多了，你怎样去解决不如意的事情
那么解决不了的事情，就放一放，搁一搁
实在解决不了的事情就学会拐弯，懂得灵活运用
生活来自于积累，只要经历过了才能尝到人生苦味
人生有太多的不易，你要怎样的去面对
面对来自外界的压力，要能承受的住来自外界的压力
世界很大，人员很杂，路过的都是各自的风景
人生就像客车一样， 载，这众多的旅客
客车一到站的旅客下车，随即，新的旅客有上来
来来去去旧的下去新的上来统称为过客
人生遇见的事很多，累了，我们坐下来可以歇一歇
做暂短，的休息让心归零，释怀自己暂时的烦恼
删除一切的不愉快，调整自己的心态，放松心情
拥抱自己，睡上一觉，做暂短的失忆
让心灵靠岸，这一刻你是世上最幸福的人，休息过后，你会轻装前行信心满满的走在宽阔的人生路上
朋友这是我个人建议，仅供参考
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