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高中生该怎么做护肤?
皮肤,防晒,肌肤高中生该怎么做护肤?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
首先要选择质量过关的产品 无论是护肤品还是彩妆产品
其次 根据自己肤质选择 不要盲目跟风 毕竟适合自己的才是最好的
最后 根据护肤基本原则cmp法则 清洁+保湿+防护 做到位 就可以啦
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中的时候 皮肤还好着 毕竟是年轻 胶原蛋白什么的都还在
但是也不能什么都不管 平时都清洁、防晒、保湿该做的还是要做足。
早晚都要洗脸、出门抹防晒、回来认真卸防晒,手不要乱摸脸 毕竟手一天摸过这么多东西,细菌很多的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高中生自当以学业为重。上学期间,简单清洁润肤就可以了。虽然护肤过程耽误不了太长时间,但是对于高中生来说,时间就是知识。可以放在休息日好好做一次全程护肤。我个人更觉得 学会自我调节学习的压力,保持良好的心态 心情 睡眠,在有效的时间内多运动锻炼。健康的体魄,良好的心态,足以抵过很多护肤品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀~
其实现在的高中生们学生党们除了没钱脱发皮肤差之外,烦人的痘痘们也应该有发言(炎)的权利。虽然青春易逝,但这些被冠名“青春痘”的家伙们却总是反反复复的告诉你:虽然你没有了青春,但你还有我们呀......一痘未平,一痘又起式的长痘痘,难道真的没救了吗?要解答这个问题之前,我们先来看清这些「烦人精」究竟是什么来头。
青春痘又被称为痤疮,是指毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,之所以被称为青春痘,是因为它多发于青少年群体之中,所以从某种程度上来说,拥有痘痘的你,还是个青少年哟~
痘痘的类型也有很多,如果从严重程度来区分的话,大致可以分为三种:第一种:轻度痤疮,一般分为白头粉刺和黑头粉刺;第二种:中度痤疮,是粉刺的进化体,数量和严重性都会增加;第三种:重度痤疮,属于粉刺的究极体,摸上去较硬,看上去也很明显。
正所谓病从口入,除了不注意清洁和熬夜之外,痘痘也跟日常饮食不当有关,如果你作息规律却依然反反复复长痘痘,那你就得注意一下日常的饮食了,想要不长痘痘,这两类食物是不能吃的。
首当其中的是辛辣食物,它们可以说是痘痘的头号帮凶,很多小仙女们甚至已经达到了吃辣必长痘的地步,所以想祛痘,首先要远离辛辣,其次则是油腻高糖的食物,人体食用高糖油腻的食物后,会导致皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断的出现。
那么吃什么祛痘效果最好呢?多吃含锌含钙食物,锌可以增加抵抗力,让痘痘不易复发,钙能够安抚神经,痘痘好的更快,补锌的食物有玉米、扁豆、萝卜、肝脏,而补钙的王牌非“牛奶”莫属。除了钙和锌,维生素含量多的食物也是不可或缺的,比如富含维C的草莓和奇异果,富含维生素A的菠菜、芒果、木耳等等。
最后还要提名这些水果:苹果(富含镁,修复皮肤全靠它)、柠檬(富含维C和钙,祛痘效果杠杠的)、木瓜(促进新陈代谢,排除多余毒素)。
总之吃对了食物,祛痘其实很简单,但最后还是要提醒一下:这些方法仅适用于一般的痘痘,如果痘痘严重或者想要快速祛痘,还是要求助正规的医美机构哦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是一位经常熬夜的学生呢,高中那会儿熬夜熬夜,学习压力也大,也没想过自己的皮肤,后来大学了,也发现了自己出现的皮肤问题了,熬夜太多导致我皮肤暗黄,还有黑眼圈,痘痘之类的,在这个爱美的年纪我是真的很痛苦自己这样,于是我开始寻求各种改善我熬夜皮肤的问题,于是我淘宝,小红书各种买关于熬夜护肤的产品,还是什么大牌明星啊什么的,看评论也多好的产品,结果买来一点用也没有,这的是想说这个社会,什么骗子都有,一次我在同学朋友圈看到她也卖护肤品,就好奇问一下她的怎么样,毕竟是同学还是要信任一下,毕竟急于想要改变,按照她的推荐搭配,我真的买了,不到一个月黑眼圈没了,皮肤也好了,舍友都觉得变化大,问我,我也就不藏着推荐给了她们,她们用了都说好用,如果我一个人好用可能万一恰巧,可是她们用了也好用,这就没话说了,看了你的提问好多回答,希望你不要被打广告的骗了,像曾经的我一样,我就是分享我的经验,说的有点多,就是太激动了
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