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当别人对你说“怎么回事”的时候,你有什么想法?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
当别人对你说“怎么回事”的时候,你有什么想法?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定会立刻,马上,就在那么一秒之内感到羞愧,自责,无地自容。然后在第二秒还会沉浸在其中,更希望事情从未发生过。第三秒的时候,还会开始讨厌自己的行为,觉得自己怎么什么都那么差劲。第四秒的时候,就会希望自己可以变得性格内向,这样什么都不做,就什么都不会出错了。到第五秒,才稍微开始想想,别人说的自己真的是自己吗?到第六秒,情绪才可能渐渐地平稳了。
有时候,我们就是希望自己的朋友也好,同事,亲人也罢,就是可以像电视剧里面一样,可以被损,被信任,被幽默,被接纳,被认同,但是事实上,生活哪里有那么多的假设,也没有办法将他人固化为自己想要的样子。我们可以做到的就是,快速了解自己的情绪,接纳自己的情绪,承认这种现象,但是却没有必要被影响。如果可以轻易地被影响,被批评,被过分在意,那么是不是我们自己也需要一定的调整呢?
同样,在别人眼中,我们也没有办法成为他们想要的样子,如同,他们要你成为那个样子一样。我们更应该释怀,理解,像理解自己一样,去了解别人。所以,好好地振作吧。我们只是不同,不是刻意。
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