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过敏性鼻炎的主要过敏源是什么?该怎样预防?
过敏原,过敏性鼻炎,花粉过敏性鼻炎的主要过敏源是什么?该怎样预防?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
(7)合理饮食
过敏体质的患者, 饮食需尽量清淡、多吃果蔬类, 多饮用开水。少吃食后过敏的食物, 如鱼、虾蟹、核果以及花生等。部分果蔬同样也可能过敏, 如香蕉、栗子或者是酪梨。经常食用抗过敏类食物, 如胡萝卜、蜂蜜、洋葱以及金针菇等。
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参考文献
[1]周肖.过敏性鼻炎患者常见过敏原检测及其预防护理[J].实用临床医药杂志,2017,21(12):213-214+218.
回答于 2019-09-11 08:43:50
查过敏源就治不好!!!'
回答于 2019-09-11 08:43:50
过敏性鼻炎的主要过敏源分为三大类:
1、吸入性过敏源:尘埃、尘螨、羽毛、棉花絮、动物皮毛等;
2、食物性过敏原:鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等;
3、接触性的过敏原:化妆品、汽油、油漆、酒精等。
过敏性鼻炎如何预防:
一、远离过敏源:①注意保持室内干燥、定期清洗床上用品,避免接触粉尘等刺激性物质;②花粉过敏者在花粉季节尽量不外出;③外出时应佩戴口罩,减少冷空气对鼻粘膜的刺激;④筛查过敏源,找到过敏源后可进行脱敏治疗。
二、增强体质,避免劳累:①过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒等均会使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能下降,从而让病毒乘虚而入引起发病;②注意防寒保暖,不要频繁进出冷热悬殊的环境;③加强锻炼,增强体质。
三、合理饮食:平常应荤素搭配,饮食以清淡易消化为宜,尽量避免过多辛辣刺激食物的摄入。
四、鼻部按摩:①鼻部穴位按摩:按压迎香穴(即鼻翼外缘的中点),每三至五秒钟放松一下,按压十次。按压的力量为有酸胀感即可,不可用力过度,以免受伤。②鼻根处按摩:以食指指腹由迎香穴沿鼻两旁向着鼻根的方向轻轻按摩,按到鼻根处时停留一秒钟即放手,按到此穴时应略有酸胀的感觉。重复此按摩动作约三十下。每日做1~2次,早晨下床前及洗完澡后按摩效果更佳。
过敏性鼻炎日常护理治疗:
鼻用糖皮质激素,是目前治疗过敏性鼻炎最常用的药物。能够对所有的鼻部症状包括喷嚏、流涕、鼻痒和鼻塞均有显著改善作用。可用于治疗轻度和中-重度的过敏性鼻炎。本品虽然对缓解急性症状有效,但若长期用药,其不良反应不容忽视。常见的不良反应:1、水、盐、糖、蛋白质及脂肪代谢紊乱:表现为向心性肥胖(库欣综合征),出现满月脸、水牛背,痤疮、多毛,高血钠和低血钾、高血压、水肿,高血脂、高血糖或使糖尿病加重,肾上腺皮质功能减退、甚至萎缩,闭经,肌肉消瘦、无力,骨质疏松、股骨头坏死和精神症状等。2、减弱机体抵抗力。3、阻碍组织修复,延缓组织愈合。4、抑制儿童生长发育。
口服抗组胺药,能明显缓解鼻部症状特别是鼻痒、喷嚏和流涕,但对改善鼻塞效果有限。虽不及鼻用糖皮质激素,但也能有效控制轻度和大部分中-重度过敏性鼻炎。常见的不良反应是镇静、嗜睡、疲倦、乏力、眩晕、头痛、口干、视力模糊、便秘、排尿困难或尿潴留等。少数患者可出现精神兴奋、失眠、肌肉震颤、心律失常等。抗组胺药也能镇咳,不建议长期使用。抗白三烯药,对鼻塞症状的改善优于第二代口服抗组胺药,而且还能用于过敏性鼻炎伴或不伴哮喘的治疗。使用此药要在医生的指导下用药,避免造成局部水肿鼻喷剂:鼻喷剂有许多种类,其中一类为类固醇鼻喷剂,可以治疗不同种类鼻炎;另一类则是抗充血的鼻喷剂,一般药店即可买到,但过度使用可能导致药物性鼻炎,鼻子越喷药反而越塞,千万要注意。纯中药局部护理:鼻之道护理草本精油是目前认为解决鼻炎问题的最佳方法,鼻之道精油富含的草本成分能直接渗透进鼻窦开口处,消除因鼻息肉引起的鼻窦开口阻塞,使其与外界相通,从而有效防止了鼻窦的感染。鼻之道精油还会在鼻粘膜处形成一道自我防护系统,提高鼻腔内的免疫能力,使得细菌无法侵入,从根本上为患者解决鼻炎问题。鼻之道精油特有的蚀毒因子能够迅速游离进入鼻粘膜毛细血管中,催进鼻腔的血液循环,加快鼻组织对炎性物质的吸收和代谢,从而直接排出鼻腔内的鼻毒,消除喷嚏不断,清涕不止的现象。鼻之道精油还能够提高鼻腔的免疫能力,有效抵挡病毒的入侵,增强鼻组织抗过敏能力。由此鼻炎复发的可能性降到最低。鼻之道精油可以在淘宝上购买或是直接到实体上买,鼻之道大人小孩都可以使用的。
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