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有胃病的人该吃哪些对胃好的食物?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
急性胃病比如胃溃疡,可以食用一些富含淀粉、蛋白质的食物,比如玉米粥,南瓜粥之类的,它们糖分高且易消化,食用后可以很快产生饱腹感,所以可以变相的减少用餐次数,而且治疗幽门螺杆菌引起的胃溃疡时,会用到阿莫西林,有的人会便秘,可以适当加一些芹菜这样的富含纤维素的食物。
慢性的胃病比如慢性萎缩性胃炎,平时应该食用一些略酸的水果,选择主食时应该避免一些难找消化的或者容易产气的食物,比如大豆等,做饭的时候可以适当的多加热一会,有利于消化和减少饭后不适感。
不论是什么样的胃病,都应该拒绝辛辣刺激的东西,先和辣椒、芥末这样的东西说再见,然后注意饮食习惯的调整,饭后适当的运动可以加速胃排空,还能预防胃食管反流症的发生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有胃病的人适合什么样的饮食?
其实对于胃病选择什么样的饮食这一点,主要还是需要具体是什么胃病和病情的发展程度。
对于一些简单的胃病患者,比如糜烂性胃炎的前期或者中、浅表性胃炎的早期甚至萎缩性胃炎的早期,这些都只需要平时多注意忌辛辣刺激性食物、烟酒、油炸类食物就够了,并不需要一定吃什么食物,或者说指定什么食物能吃。
而对于一些病情严重的,或者正处于胃病的发作阶段等情况时,应该选择以清淡、易消化、温和的食物为主。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于患胃病的人,作为临床医师,首先嘱咐病人做到3个调整:
第一、调整心态:良好的心理状态,对于疾病的恢复是有益无害的;
第二、调整规律的生活方式,包括三餐(早、中、晚)要规律缺一不可,良好的睡眠要保证;
第三、调整饮食结构,也是最重要的环节,就是选择什么样的食物不伤胃,并且能保护胃,帮助胃肠道的吸收。
(1)避免辛、辣食物的摄入,如:辣椒、芥末、海鲜等。忌饮酒、暴饮暴食。
(2)要进食清淡、易消化、软性食物,如玉米粥、小米粥、牛肉粥、面食为主。
(3)饮用水以温水为主,胃喜温。晨起以后,喝一杯牛奶,因为牛奶能对胃增加一层保护膜。
(4)水果类以苹果、橘子、火龙果热性食物为佳。
(5)蔬菜类食物要选择温性食材,如南瓜、土豆、洋葱、西蓝花、芹菜为主。
(6)肉类以羊肉、鱼肉(草鱼、鲫鱼)为主。
最后要嘱托患者,晚餐后适当的户外散散步,能促进胃肠蠕动,增加胃肠道的吸收,希望我的回答能对您有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胃病“三分治、七分养”,但很多人在养胃的过程中,都可能会进入养胃误区。养胃的食物并不是所有人都适用。例如小米粥,有反酸、胃食管返流的胃病患者并不适合,相反可以吃一些弱碱性的食物,如发面馒头。以下是各种胃部不适症状对应的食物:
反酸、胃食管返流:面条、馒头、白开水、加苏打的大米粥、香菜、南瓜、土豆等等
消化不良、胃胀、没胃口、胃痛、嗳气:小米粥、西红柿、木瓜、山药、香蕉、苹果、蜂蜜、秋葵、豆腐、胡萝卜
胃寒、脾胃虚弱:肉瓜、生姜、牛奶、花草茶、大枣、枸杞。
同时,保持日常运动很重要,如果胃部不适症状很严重,可以采取对症的药物治疗,如胃药摩罗丹,中药制剂,药性温和,使用与常见的胃痛、胃胀、嗳气、烧心等,对于慢性胃炎、萎缩性胃炎的治疗效果很好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活道公益健康认为,胃病的人适合吃一些易消化食物,原则上说,应该是胃病时候,最好不吃辛辣食物,防止生热耗阴,影响胃的消化能力,胃是喜湿润的,再就是不要吃寒凉食物,胃喜温热。就看辨证时候,是什么类型的胃病了,不管什么类型的胃病,都是尽量不吃寒凉食物,不吃辛辣食物,其他食物一般都可以使用的。
有时候生活工作压力大肝气不舒产生的胃病,最好是保持心情舒畅,多吃点绿色食物,疏肝理气的食物为好。
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