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感到迷茫,不知未来在何方,该怎么办?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
感到迷茫,不知未来在何方,该怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是狮子,喜欢从本质来分析事物。
这个问题,我在不同年龄段、不同层次的人身上都见过,也解决过。
其实背后的因素只有一个:
活丢了自己。
想明白的办法很简单,但做起来很难,
我只列出来,能不能做到,甚至会不会去做,只看你自己。
1、建立自己的价值评判标准
从小的教育里,独立的价值标准是被限制的,这一点得想明白。
满足大人的、满足老师的、满足周围人的、满足领导的,
却很少有人告诉你,你要满足自己。
随之,脑中的认知和手里的行动充满了矛盾。
前进便没有方向,日子没有动力。
这是典型的未建立独立人格的特征。
对一件事怎么看,什么该做,什么想做,把这些最简单的问题先想清楚。
然后列出来,白纸黑字的列出来,
这时,这张纸上就是别人眼中你的样子。
2、从细微处开始行动
刚开始,行动并不是就要有一个明确的目标,没有必要。
从细微处开始,难度最小,阻力最小,最容易得到结果。
记住:只有结果的不断叠加,你才有可能开始改变。
3、在改变的过程中寻找目标
每个人都是一个巨大的宝藏。
但终究要靠自己去挖掘的。
改变的过程中,你会越来越清楚的知道自己可能会是一个什么样的人。
此时,再去制定目标。
这个目标是建立在自己的价值标准之上的,是建立在不断叠加的成果之上的。
4、精读一本书,摒弃泛读
好书读的少,这个从问题中一眼看透。
读的少,不在于读过多少本,
只在于读透多少本。
把好书里的好东西,榨取出来,吸收掉它,转变成自己的。
这个过程很有趣,但是很少有人做到。
简单说一些,做到这些已经很好了。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我今天一整天都是这样的感受,迷茫,觉得无助失望。
从过年开始压力就好大,今年四月份要搬家,新家和上班的地方特别远,到时候要辞职的,暂时又不知道怎么办,找工作这个过程肯定是艰辛的,压力大。未来好迷茫。
再就是人到中年,已婚未育,催生的也来了。现今社会对女性婚育这一块还是不够开明,我们又必须做到家庭事业两相顾,各位姐妹们,心疼的抱抱自己吧。
再就是身体也有问题,甲亢一年,还没有痊愈,甲亢和心情也是相关联的,暂时在我身上是恶性循环,心情差,身体跟着下坡路。
除了生死,皆是擦伤。大部分人的生命里都会遇到不如意的事,这句话是达到一定境界的领悟,我目前还没有这么大的胸怀。经常因为一些小事情郁郁寡欢。
迷茫时多和亲朋好友倾诉,说说心里话。
另外就是要走出房间,有时候就算漫无目的的走几条街,心情也会开朗一些。或者干脆跑起来,让心跳加速,最好能流汗,再回来淋热水澡,听一些歌,跟着节奏一起唱出来,这是我的独家秘方。
每个阶段都有迷茫期的,度过当下的迷茫期,你就是你自己的超级英雄。不要害怕迷茫,也不要害怕一个人面对,这些都是成长必修课。
回答于 2019-09-11 08:43:50
迷茫有可能是不清楚自己究竟想要什么,不妨先尝试着静下心来,看看自己不要什么,一一排除掉不想要的,就知道自己想要什么了,有了目标,并为之努力,迷茫感会降低一些。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去做,自己喜欢的任何事
回答于 2019-09-11 08:43:50
去干自己喜欢的事,有来有往 ,有始有终。
回答于 2019-09-11 08:43:50
和你一样,现在的生活不尽人意,不知道怎么办,老大刚上幼儿园,老二刚出生,一个人挣钱四个人花,这还不算父母的开销,娘家父母年纪大了,没精力没耐心看孩子,婆家不愿呆,也不愿意看孩子,过个年回去谁都闲你烦,这样日子也只能熬着,时间久了就好了,孩子们大点会好的,既然什么都做不了,那不如安心等待,做好当下。
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