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羽毛球比赛时会发生扑球下网的情况，是什么原因造成的？如何才能解决？

发力,动作,的是羽毛球比赛时会发生扑球下网的情况，是什么原因造成的？如何才能解决？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

羽毛球比赛时会发生扑球下网的情况，是什么原因造成的？如何才能解决？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

扑球下网的主要原因：一是没有预判；二是拍头伸向球太慢；三是动作过大；四是扑完球后，球拍没有瞬间的制动……

解决方法：握拍调整为苍蝇拍（正手扑球）。做好提前预判、伸拍抢点迅速、动作蜻蜓点水、扑完球拍制动……

回答于 2019-09-11 08:43:50

就扑球下网而言一般有两种情况造成

第一点，正如大多答案一样，击球时的落点发生了变化（击球点下降），主要原因有判断上的，有移动上的，有引拍准备上的，对于这种情况可以多加练习，提高判断能力、加强抢网能力、减少引拍动作，击球果断干脆即可改善！

第二点，即便排除了落点的变化因素，依然会出现扑球下网的情况，这是拍面和球头自身的特点决定的，拍面是网状的，拍线的张力分布不均，一般来靠近拍框的张力大，靠近甜区的张力小。

而球头是天然软木制成，当球头和拍面撞击时，拍线和球头会发生形变，且拍面会陷入球头一小部分（也可以叫吃球），这就使得碰撞由点变成了面，张力大的一侧弹性要更大一点，这就会使球头偏离正常的反弹方向。

偏离线路会因为来球的飞行方向、击球点、球头材料的不同而发生变化，举个例子，当球水平飞行过网，挥拍向下击球，且击球点靠上，就会因上侧张力大导致羽毛球向下的角度变大而下网。

如下图所示，击球点位偏上，扑球容易下网，反之则容易高网，需要压一下拍面包住球。

所以在封网时就要非常小心，首先保证击球点不要偏离甜区太多，其次对于贴网而过的球，尽量向前上方挥拍而不要向下挥拍，拍面斜向下的角度也不要太大，如图

（题外话：质量较差的羽毛球和尼龙球的球头弹性好，这种情况相对较少，所以当你开始换成高级羽毛球的时候会发现失误增多）

回答于 2019-09-11 08:43:50

多谢邀请，这个问题我可以回答。

双打比赛中，网前球的处理是一个难点。看着一个半高不低的网前球，扑还是不扑是个问题。不扑吧，明显浪费一个得分机会！扑呢，下网的风险太高！下面我从技术角度来，解释一下这个问题，看看是否对您有帮助？

扑球下网最关键的问题是动作太大。我们研究的是羽毛球略高于网带，击球过网的角度很小，那么发力就只能用手指和手腕。如果你把小臂的力量加进去，发力的时间就会变长，错失了最佳的击球点。

其次，我们要探讨的是击球点的问题。所谓可以扑的网前球，基本上是由于对手的前一球被动，回球没有力量，如果质量好的话，球过网就会往下坠。只有你的速度足够快，打到球的上升点，才可能发力扑下去。如果球头已经下坠，你的力量全部打在球毛上，结果可想而知。

那么正确的扑球发力是怎样的呢？正手就是以手指手腕为主，反手是以大拇指发力为主。经常做些多球训练，相信你也可以做到又快又准。

回答于 2019-09-11 08:43:50

问的是比赛时经常扑球下网，说明平时扑球的成功率还是很高的，那就是比赛时调节心理状态的问题了。每个人比赛都紧张，这是正常现象。我是一个好胜心很强的人，前两年比赛和平时打球，完全不一样，虽然专注度提高很多，但是由于紧张动作僵硬变形问题明显，扑球下网这种失误率大大提高。球在网前，机会来啦，一个箭步窜上去，啪，下网了。跟平时相比，窜的比平时还快，击球点比平时高，就是发力太猛，小臂挥动角度加大，下压太多。总结原因还是太紧张，放松不够，平时打球，碰到网前球，搓，扑，勾，放，有多种选择，比赛时脑子蒙蒙的，就知道蛮力打球。现在岁数大了些，不想打比赛了，即使比赛也不想争胜负，心情放松多了，发挥的好多了。比分咬的很紧的时候，心里默念放松放松，挺有效果的。

建议还是练好基本功，基本功扎实了，比赛的时候也就不是很紧张了。具体基本功的练习方式，别人比我描述的更清楚。

回答于 2019-09-11 08:43:50

很简单:

网前球扑杀和任意一个杀球一样。杀球下网就两点，

1. 步伐移动太慢，球已经下落，击球点过低。这时候就不要强扑杀，可以网前搓小球，吊斜线。

2. 手腕压球太低，这个就是技术动作的问题。网前高球就像足球点球一样，一击必中，有些人心里素质不好，紧张，导致技术动作变形，杀球下网，或杀球出界。

网前扑杀，由于球高，网近，因此不需要大力扣杀。只要掌握好技术动作，用手腕发力，基本上可以一击即中。