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让有的人想谈恋爱,又害怕去谈恋爱的原因是什么?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
让有的人想谈恋爱,又害怕去谈恋爱的原因是什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的人想谈恋爱,又害怕去谈恋爱,只是因为不习惯而已,很多没有谈过恋爱,或者单身很多年习惯了一个人生活的人,往往都会有这种趋避冲突。“害怕别人走进自己平静的生活”其实是一种自我保护,害怕未知的东西,害怕受伤害,但感情里哪有不受伤的呢?一味地回避不是解决之道。
如果有感觉不错的对象,慢慢来,不要急于拒绝,尝试从自己的一些小习惯开始调整,去接受一些变化,也可以坦诚告诉他你的真实想法,希望他能理解并给你一些时间,我想只要是真心想和你发展长期关系的男人,一定都能接受你的节奏的。自己也要学会及时表达感受和想法,而不是情绪化地去表达。
痛苦和幸福都是我们必定会体验的情绪,但情绪并无好坏之分,负面情绪也有它的重要意义,学会承受痛苦能将你锻炼得更强大,教会你真正地接受爱和付出爱!勇敢地迈出第一步吧,加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
怕努力了得不到,
怕投入了没结果,
怕爱上了没理智,
怕失去了再痛苦。
在爱情的游戏中,不断投币又不断失败的人,最终会明白,爱情不是生活的全部。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想谈恋爱是想开心做梦,不想谈恋爱是不想醒得太快。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的人明明很想谈恋爱,却长期单身,身边连一个聊得来的异性都没有,也不愿意主动去结识异性;不仅如此,当真的有人向他们表白的时候,他们还会纠结、惶恐,担心自己谈不好恋爱;结果犹豫再三之后选择拒绝对方,最终陷入一种“想谈恋爱却不敢谈”的自我矛盾中。
其实,很多人都会有这种“想谈恋爱却不敢谈”的心理,它是一种很正常的心理现象。即使你有这样的想法,也没必要太恐慌,只要你能弄明白自己的情况,分析清楚自己不敢恋爱的原因,找准突破的方向,你还是有可能克服这种矛盾心理的。
接下来,我就从心理学角度来分析一下,一个人为什么会有“想谈恋爱却不敢谈”的心理,以及该如何改善现状。
通常来说,想谈恋爱又不敢谈主要有以下三种情况:
1. 自我保护欲太强
很多人在进入一段新的亲密关系时,会感到恐惧、忐忑和不安,比如会害怕自己受伤,害怕彼此处不好,害怕最后会分手的结局等等;于是,他们为了避免自己受伤,避免最后分手的结局,宁可选择不开始这段感情。
他们之所以会这样,是因为他们的自我保护欲太强了,太害怕自己会受伤了。可能他们之前受过情感创伤,或者是见证了父母糟糕的相处模式,又或者是被网络上渣男渣女的情感案例吓到了,导致他们害怕自己谈恋爱也会受伤害,于是把自我的内心封闭了起来,不让别人走进来。
对于这种情况,需要克服自身对“恋爱会让人伤害”的恐惧心理,勇敢地打开自己的心扉,看到恋爱美好和幸福的一面,重新获得爱的勇气和能力。
2. 内心太过自卑
我在咨询中发现,有些人之所以会长期单身,是因为他们觉得自己还不够优秀,害怕自己会耽误别人。但实际上,即使他们变优秀了,他们还是会有这样的想法,还是不敢去谈恋爱。
从心理学角度来看,有这种想法的人,内心往往是非常自卑的,他们对自己充满着不信任,不相信自己值得拥有美好的感情,不相信自己当下就能被爱,所以他们对恋爱敬而远之。
其实,在恋爱里自卑并不可怕,可怕的是一直自卑下去,而且用“要变优秀才能配得上那个人”的借口来掩饰自己的自卑,不去真正做出改变。
面对这种情况,可以提升自我价值感,增强亲密关系里的自信感,看到自己值得被爱,并勇于表达自己,给自己恋爱的底气和信心。
3. 对亲密关系充满恐惧
有些人对亲密关系充满恐惧,十分害怕与异性交流相处,会本能地回避亲密关系;他们有可能是回避型依恋的人,也有可能是极度缺乏安全感的人,又或者是高敏感人群。
总之,他们就像是恋爱里的“胆小鬼”:很害怕感情里的变动,很害怕处不好亲密关系,很害怕与异性相处,于是不敢面对内心的渴望与需求。
如果你对恋爱抱有恐惧的话,那你不妨先学会分析自己的依恋类型,确定适合自己的目标人群,再试着大胆地去和异性相处,战胜对恋爱的恐惧,然后学会如何去爱,不断提高自己爱的能力,这样你就能轻松地进入一段亲密和关系。
最后,柠檬想说,爱情是一种美好的感觉,每个人都有追求爱情的权利,我们不能因为害怕受伤就封闭自己的内心,这样只会把我们困在自己设置的牢笼里,永远无法收获真正的爱情。我们惟有勇敢地面对自己的内心,战胜恋爱恐惧,学会处理亲密关系,拥有爱与被爱的底气和能力,才有可能收获甜蜜的恋爱。
愿你珍惜身边所爱之人,学会爱,付出爱,收获爱。
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