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为什么有些女人做完月子容易落下毛病呢？

月子,产妇,月子病为什么有些女人做完月子容易落下毛病呢？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么有些女人做完月子容易落下毛病呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

坐月子因人而异，女人从怀孕到生，体内大部分的钙质被孩子吸收，生完宝宝后很容易骨质疏松，再加上顺产的妈妈需要开骨缝，生完宝宝后骨缝的恢复也需要不短的时间，如果平时体弱缺钙，又缺乏运动的宝妈在不注意的情况下就很容易导致月子病

真心觉得月子病应该从孕期就开始预防，因为一个新生命的组成需要从母体吸取大量的营养，准宝妈在摄取大量的营养物质同时还要多晒晒太阳帮助钙质吸收，积极运动，预防宝宝过大生产困难

坐月子时尽量不要让自己招凉，骨缝没有愈合很容易寒气入体，所谓的月子不是一个月就完事了，根据个人的情况，最少也得100天，不要盲目的相信月子发汗啥的，没啥作用，发完汗不注意的话还会受凉，对身体造成的危害更大，除非发完汗能躺在床上捂着被子24小时

回答于 2019-09-11 08:43:50

女人做月子要特别注意！！！因为女人刚生产完很虚弱，尤其是顺产的！顺产的时候那种疼是用字眼无法形容的，刚生产后的产妇就像重生一样，全身骨头松了要慢慢的恢复！所以月子期间要注意补血补气！尽量少抱小孩，注意不要吹风，否则容易落下头疼毛病！总之无论如何在这期间一定要注意，古人流传下来的做月子的方法还是可取的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。

产妇在产后处于一个正气亏虚、气血虚弱的阶段，因此，民间有“坐月子”的说法，医学上将其称为“产褥期”，主要是指产妇在产后用一个月或多月的时间进行休养。有些产妇在产后听家里长辈的月子习俗，不洗澡不洗头，避免着凉，其实，这并不完全正确的，如果个人卫生得不到很好的清洁，那么很容易造成产褥期感染。同样，如果产褥期着凉、劳累，产妇在日后则会有头疼、腰酸、关节痛等。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

经历了生产过程，会比较虚弱，同时要喂养宝宝，坐月子是女人一生中最好的改变体质机会，如果没有坐好月子，就会为今后的生活带来不便，月子里的病终生无法医治。老一辈的人还有个说法，月子病月子里治，再生一个！好好坐完月子，保护好自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

因为产妇产后身体虚弱，身体体能尚未恢复到怀孕前，所以不当的行为，不合宜的饮食都会给产妇带来不能改变的损害，坐月子期间应该预防以下几个问题，1.不能久坐，否则年纪大了坐不住，坐久屁股疼，后背疼，我妈妈因坐月子时候经常抱着哭闹不止的我，结果现在月子病就很严重。2.不能生气，抑郁，会导致产后抑郁，天大的委屈，不甘也等出了月子再算，自己的身子自己爱，自己不爱旁人会拿来煮汤吃，3，不能看电视，手机，大量用眼，不能流泪，否则以后会迎风流泪，这个我有体会。真事！

4，戴帽子，不能吹风，否则会落下头疼的毛病，这个我也是深有体会，坐月子婆婆不给孩子洗衣服，我在阳台上吹风洗，结果现在天稍微一冷就要戴帽子，否则见风头疼欲裂。5，吃的建议吃高营养，好消化，低热量的食物。忌盐，醋，酱，辣椒，一切导致身体僵硬，皮肤变黑生色斑的调味就OK了。以免月子大量吃东西撑大了胃，长肥了肚子大腿，出了月想哭都来不及，肥可是不好减的，有多少女人坐月子大概觉得大功告成了，该吃吃，该喝喝。结果就悲催了，有些人难免终生都肥胖，这个我见过有实例。