您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
怎么做才能快速有效的怀上宝宝？
爸妈,排卵期,试纸怎么做才能快速有效的怀上宝宝？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
怎么做才能快速有效的怀上宝宝？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
结婚是情感的归宿，孕育一个健康的小宝宝是很多夫妇的心愿。那么，如何才能快速有效的怀上宝宝呢？
1、夫妻双方保持健康的生活习惯，比如男士备孕前要戒烟限酒，多运动，增强抵抗力。增强精子活力。
2、饮食规律，三餐要按时，并且不吃辛辣刺激的食物，注意摄入足够的微量元素。作为准妈妈，一定要记住补充叶酸。
3、男士备孕期间要穿宽松舒服的裤子，运动裤最好啦。
4、夫妻孕前体检很重要。
5、保持良好的心态，迎接宝宝的到来。
6、在排卵期间，最好1—2天同房一次。男士睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。
怀孕不是一件可以着急的事情，所以备孕的夫妇不要过于紧张，一定要放轻松享受孕育生命的过程，这样更有助于怀孕！
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！
依我拙见，怀孕急不得。夫妻想要孕育一个健康的宝宝，就要确保自身没有任何不孕不育以及多囊卵巢综合征、肥胖等影响受孕的症状。打算孕育宝宝，至少拿出半年的时间来备孕，夫妻共同备孕。从生活习惯、饮食习惯、孕前检查、健康问题纠正、心理准备等方面全方位备孕（如有备孕方面的疑问可以私信），身体和心理准备好了，受孕自然就容易。否则，即使受孕，整个孕期280天妈妈会遇到这样那样的问题，宝宝在胎儿期或者出生后的婴儿期甚至整个一生中都有可能因为孕期的营养缺乏或者其他疾病的干扰，而影响到生长发育或者出现一些健康问题。
科学备孕，让身体做好受孕的准备，备孕期间女性可以通过排卵试纸或者量体温的办法来找自己的排卵规律，确定排卵日。一般精子可以在体内存活2~3天的时间，卵子排出后可以存活1~2天，但是也因人而异，有的卵子存活时间不足12小时。排卵前后1天最容易受孕，建议让精子等卵子，隔天再同房一次，增加受孕几率，避免同房太频繁，影响精子质量，关乎孩子的健康。
祝您早早好孕~
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝的健康到来离不开准爸妈们都的共同努力：
第一、 准爸妈们要有健康的体魄，良好的心态。
准备要宝宝的准爸妈们一定要加强身体锻炼，健康的体魄是良好的开端。同时爸妈们一定不要心急，要有良好的心态，保持心情愉悦，这点真的很重要哦！
第二、 准爸妈们可以服用叶酸了。
叶酸的重要性相信不用在提了吧，备孕期间一定要服用叶酸的，孕前三月也要服用的，准爸爸们也是可以服用叶酸的哦！
第三、 准确测排卵期。
准爸妈们想要孩子，就要测量排卵期哦，这个最简单的方式就是排卵试纸了。一般经期结束到排卵期前受孕成功概率较大，还有建议排卵期那三天都是要有夫妻生活的。总之，准爸妈们一定要注意了。
第四、 准爸妈要有优检。
想要有一个健康的宝宝，准爸妈们一定要进行优检，这样都可以放心身体情况了。
第五、 孕前要检查牙齿、甲亢。
牙齿的检查是准妈妈必须的，甲亢的检查这几年就是很流行的。
总之，心情愉悦、身体健康，祝题主接好孕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝的健康到来离不开准爸妈们都的共同努力：
第一、 准爸妈们要有健康的体魄，良好的心态。
准备要宝宝的准爸妈们一定要加强身体锻炼，健康的体魄是良好的开端。同时爸妈们一定不要心急，要有良好的心态，保持心情愉悦，这点真的很重要哦！
第二、 准爸妈们可以服用叶酸了。
叶酸的重要性相信不用在提了吧，备孕期间一定要服用叶酸的，孕前三月也要服用的，准爸爸们也是可以服用叶酸的哦！
第三、 准确测排卵期。
准爸妈们想要孩子，就要测量排卵期哦，这个最简单的方式就是排卵试纸了。一般经期结束到排卵期前受孕成功概率较大，还有建议排卵期那三天都是要有夫妻生活的。总之，准爸妈们一定要注意了。
第四、 准爸妈要有优检。
想要有一个健康的宝宝，准爸妈们一定要进行优检，这样都可以放心身体情况了。
第五、 孕前要检查牙齿、甲亢。
牙齿的检查是准妈妈必须的，甲亢的检查这几年就是很流行的。
总之，心情愉悦、身体健康，祝题主接好孕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
结婚生子是人生的大事，孩子是爱情的结晶，步入婚姻殿堂以后家里再多点孩子的欢笑声就太完美了，但是怀孕这个事，对于有些人来说稍不注意就会中标，但是对有些人确是九牛二虎之力用尽也不见得有好消息。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |