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打麻将对身体是否有利？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

打麻将对身体是否有利？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

【打麻将对身体是否有利？答案让人意外】

对于打麻将，大家都不陌生。有些人是喜欢得不行，三天不打就手痒；而有些人认为玩物丧志，还不利于身体健康。

那么打麻将到底好不好呢？对身体是否有利？

1、预防老年痴呆

把“老年痴呆症”与“打麻将”联系起来，好像有点可笑，但事实上，它的确有一定的科学依据。这主要与大脑的“认知储备”功能有关。

科学家们认为，大脑就像一个银行账户，在衰老的过程里，我们一点点提空这个银行账户中的储备。

如果储备的金额越大，这个账户就越经用，出现痴呆的时间就会越晚。而储备的金额来自于平常的用脑活动。因此，那些受教育程度高、在休闲时间参与用脑活动多，以及工作中需要使用脑力的人，老年痴呆的发病年龄确实会更晚。

而那些已经表现出痴呆症状的老人，如进行音乐、智力练习与打麻将等需要用脑的休闲活动，也能在一定程度上减缓痴呆的。

所以，偶尔打打麻将，对保持大脑年轻很不错。

2、有益于心理健康

打麻将还是一种很不错的休闲娱乐方式，打麻将有益于中老年人心理健康。

尤其对中老年人来说，既是一种打发时间的休闲手段，还是种社交手段，很多人通过打麻将结识了朋友，很好地丰富了晚年生活。

所以说，麻将可以打，但要学会健康地打就可以了。




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