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如何寻找生活中的乐趣？
快乐,自己的,的人如何寻找生活中的乐趣？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在人们生活节奏变快，生活各方便造成心里压力大，从而渐渐对生活失去希望，找不到生活的意义，不知道生活的乐趣，在生活之中觉得不快乐，最主要的原因是自己没有一个好的心态，那么怎么去寻找生活乐趣呢？
1，放下手上手机，现在生活离不开手机，很多人过马路，坐地铁啊！都是刷手机，每天除了睡觉，就是在玩手机，但是手机给我们带来的除了能够打发休闲的时间以外，没有多大用处，当然也有人拿来学习，但是很少
2,我们在生活中要想快快乐乐，那么你就需要有一个良好的生活习惯，每天要早睡早起，少熬夜这样你会有很大的精力，精神好的话，心情自然好，天气好可以去登山，跑步，旅游等，去看看大自然的美，你会发现生活的乐趣越来越多
3,觉得生活无聊的时候，可以出去找一份合适的工作，让自己生活忙碌起来，在工作中可以交更多的朋友，快乐自然也随之而来，发现生活中的美好，原来交朋友也是一件快乐的事情
4,培养自己的兴趣爱好，做自己想做的事情，把以前想做却又没完成的的事情做好，你会发现自己特别有成就感，生活就是这样酸甜苦辣，善于发现其中的美，寻找其中的乐趣，希望回答对你有帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
很喜欢一句话：
“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。”
当我们懂得把心静下来，学会坦然面对一切，自然不会被外界嘈杂的声音扰乱，感受真正的力量。
有家经常光顾的茶馆，老板是一位老人，不是因为他家味道有多独特，而是喜欢那里安静舒适的环境。
每次推门而入，看到所有人都是轻声细语或默不作声，安静地品着茶。
其实这家店有些偏僻，只有一角露在街面上，恰恰也是因为如此，路过的行人看到这样宁静祥和的一幕，就会被吸引进来品尝。
我曾猜想，这就是安静的力量吧。
无论生活或者工作中积攒了多大的怨气，走进这里，都会瞬间烟消云散，扫除掉所有的疲惫。
有时候，安静真的是有种妙不可言的力量。
安静，于生活、处世，都算是一种积淀、一种境界、一种智慧，静看人生，静处人事，自然生长。
唐代白云子的《坐忘论》中有这样一句话：
“夫心者，一身之主，百神之帅。静则生慧，动则生昏。”
意思就是说，心是身体的主人，也是一切心智活动的“主帅”，当心静时才能生出智慧，若心远离了静而妄动，人就会昏庸不智。
凡成大事者，必有静气，心生一种气场，化解万难。
还记得三国时，诸葛亮坐在城楼上，孤身面对数万敌军，内心平静，从容的弹奏一曲，吓退了追兵。
同样，视诸葛亮为生平大敌的司马懿在收到女人衣服时，忍住了那个时代最羞辱人的大耻，还亲自穿上夸衣服好看，内心平静到诸葛亮都无计可施。
还有很多的名人，喜欢临窗观景，徒步郊游，看花赏月，追求的都是一种安静的氛围，以此来驱散迷惘。
静，最能消弭情绪带来的灾难。
喜怒不形于色，好恶不言于表，不大喊大叫，时刻把握自己的情绪，从容面对人和事，不改变自己的节奏。
安静，也有种很神奇的力量，指引我们未来的方向。
每天都有无数人在压力、纠结、痛苦中度过，琐碎的生活遮蔽了内心本来明确的目标，一步步迷失自我。
只有当你放下患得患失，亲近周围的一切，会发现大家的际遇都差不多，区别只在内心而已。
有人问，太过安静的生活不会觉得寡淡吗？不，安静从没有我们想象中的单调。
它可以是漫天飞舞的柳絮，可以是随风而落的树叶，也可以是岁月流转中的四季更迭，不慌不忙，丰富而自由。
周国平也说：“人生最好的境界是丰富的安静。”
任何我们以为的成功和轰轰烈烈，如果没有一种精神价值为目标，背后藏着的也是极度的贫乏和空虚。
与其忍受热闹后的空虚，不如享受冷静中的充实。
我们都需要这样的时刻，内心安静的盘坐着，倾听着大自然的声音，把现在的自己归还给自己。
当你真正静下心来，放空自己，激发出直面一切的勇气，终将走向成熟。
安静的人都会慢慢找到属于自己的精神花园，看清自己在宇宙中的位置，实现自己富有意义的一生！
不妨放慢脚步，在静中审视自己，反思自己，放松自己，调整下一个人生坐标，积蓄力量，会走的更快......
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是@绘画心理减压室 主理人苹果老师，很高兴回答你的问题。
亲爱的，做到简单、正念、知足，你就会每天被快乐包围。
简单
小时候，快乐很简单，长大了才发现，简单就是一种快乐！
现在的你是不是整天处在忙、忙、忙的状态？停不下来。仿佛只要一停下来，你所拥有的都会离你而去了。
真的是这样吗？忙让你快乐了吗？让你状态更好了吗？让你更幸福了吗？让你最大化地发挥潜能了吗？
学会断舍离，杜绝贪嗔痴
当然这十个字，可能是我们一生的功课，从你领悟的那一天开始改变你。
正念
通俗地说，正念是一种现实中的修行。
不需要去深山老林，不需要正襟危坐，你要做的就是专注地做你手边正在做的事——去体会喝一口清水的甘甜，去感受洗碗时水流过指缝的温柔，去温柔地注视你爱人的双眸、感受两人情意相通……
一位老僧的智慧是: 好好吃饭，好好睡觉
而更多的时候，又有多少人能够做到这八个字呢？吃饭的时候刷微信，根本不知道饭菜为何滋味! 睡觉的时候，焦虑明天和未来，连续多日失眠……
去专注地感受那一份存在吧，活在当下，生活中处处都能感受到爱与快乐！
知足
知足者常乐
财富和快乐没有半毛钱关系!
你可看到贪官守着一屋子的钱，依旧处在深深的匮乏感里？
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