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怎样净化自己的心灵？
自己的,心灵,的人怎样净化自己的心灵？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
还有一个方法就是去困难的地方进行资助，当去了和自己生活完全不一样的地方，会觉得自己的生活是如此的美好，原来很多人还过着这么贫苦的日子，自己其实还是无比幸福的。
总之一段时间我们需要让自己停下来去看看，去走走，从而让自己的心静下来，更加坚定自己的脚步！
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的社会纷繁复杂，处处充斥着虚伪利益和欲望，怎样才能在激烈的竞争中让心灵找到一片净土呢？我认为有以下几点：
1.多读书，读好书。可以帮助你陶养性情，开阔眼界，丰富内心世界，寻找自己真正想要的......
2.写作，绘画。能疏解情绪，表达甚至宣泄自己内心情感。文字和色彩与纸张之间碰撞出的火花就像与亲密的人在侃侃而谈，互相交流，洗涤心灵.....
3.旅游。多出去走走看看外面的大千世界，大好河山，亲身体验各路别样风光，敞开心扉，尽情翱翔，相信你走过的每一段路都有美好....
回答于 2019-09-11 08:43:50
现代社会，随着互联网时代的到来，生活节奏加快，人们的压力增大，精神高度紧张，各种各样对物质的追求，名目繁多的生活需求，有人想换大点的房子，有人想买好点的车，有人想找份薪水高的工作，有人想给孩子换所好学校，各种各样的焦虑如影随形，伴随着人们的生活，使人感到疲备不安，那么如何缓解这种状况呢?
首先，静坐。每天抽点时间，找个安静的地方静坐。闭上眼睛，全身放松，什么也不想，关注自己的呼吸，深深的吸气，缓缓的呼气，放松自己的心灵，仿佛置身海边，聆听着海浪的声音，自己也融入其中。每天练习一二十分钟，坚持一段时间，会让噪动不安的心情从喧嚣归于平静。
其次，读书。工作之余，每天抽点时间，谢绝电视电脑手机的干扰，静下心来，安静的看会书，历史，经济，军事，文学，人物传记，心理，教育等种类，选择自己感兴趣的阅读，慢慢放松心灵，专注读书思考。这样坚持下去，精神得以愉悦舒缓，心灵也得到净化放松。
最后，出门旅游。约上三五个好友，背上简单的行襄，去海边去山林玩几天。在青山绿水中行走，呼吸着清新的空气，聆听着潺潺流水，闻着花香，看着蓝天上白云浮动，置身其中情不自禁忘却烦恼，身心得到极大放松。在感受大自然的鬼斧神工之余，会更加热爱生活，坚定努力工作的信心。
通过以上三种方式的放松，静坐，读书，旅游，尤其是静坐和读书，每天坚持一小会，会有意想不到的收获，同时也能净化思想，净化心灵，使身心极大放松，工作也更有成效。小伙伴们试一试吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
莫要悔不当初，也不贪梦今日，相互攀比。永刻在心中，把握人生方向，智慧奋斗今日。心存世界，牵手未来，共舞人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的社会纷繁复杂，处处充斥着虚伪利益和欲望，怎样才能在激烈的竞争中让心灵找到一片净土呢？我认为有以下几点：
1.多读书，读好书。可以帮助你陶养性情，开阔眼界，丰富内心世界，寻找自己真正想要的......
2.写作，绘画。能疏解情绪，表达甚至宣泄自己内心情感。文字和色彩与纸张之间碰撞出的火花就像与亲密的人在侃侃而谈，互相交流，洗涤心灵.....
3.旅游。多出去走走看看外面的大千世界，大好河山，亲身体验各路别样风光，敞开心扉，尽情翱翔，相信你走过的每一段路都有美好....
回答于 2019-09-11 08:43:50
佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。
生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
1.要大度，俗话说：宰相肚里能撑船”。心地善良，为他人考虑，不计较得失，三观要正。
2.可以多看看养心之类的书籍。远离小人，远利，另外还和自己的身心健康有关，可以练练瑜伽，内外兼修嘛！
3.和自己的工作和周边环境也有点关系，人性都是有弱点的。看你在不同的环境能否克制自己，要严于利己。
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