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放什么东西可以让房间充满香气?
精油,香气,嗅觉放什么东西可以让房间充满香气?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。
花开堪折直须折,莫待无花空折枝。
——《金缕衣》
作者:杜秋娘
古人劝“花开堪折直须折,莫待无花空折枝”。但花易凋谢,而精油不会。
我们当然可以折一些花花朵朵,或者直接从花店买来玫瑰放在家里,自然芳香,但是一个星期不到,花朵就蔫蔫的了,徒生伤感之意。
“人可以在伟大之前、恐惧之前、在美之前闭上眼睛,可以不倾听美妙的旋律或诱骗的言词,却不能逃避味道,因为味道和呼吸同在。”
——电影《香水》
电影《香水》美得让人难以抗拒。高限度挑战人的嗅觉和视觉等各种感官。总之,能让人了解到味道——平时不曾注意的大自然的一种存在,竟然有深度魅惑人心的魔力。
在人类的感官知觉中,嗅觉与情绪的连结是最为古老深切的,如同我们接触精油那剎那的感受般-不同的香气无意识地涌上了独特的记忆与情绪,可以恣意的穿梭时间与空间。再没有其它的知觉拥有这种神奇的力量,能如此直接影响心灵最原始的层面。
鲜花容易枯萎,香气容易凋谢,不如用精油吧。精油是从大自然中萃取的精华,将千万朵花,千万片树叶,或者千万个果实的能量萃取出来,蕴含在小小的一个精油瓶之中,它的香气能够给你散发快乐的能量。
用纯天然精油让房间里充满自然芳香的味道。
什么是精油呢?
精油是从植物中萃取提炼制成的,从植物中的花、种子、果皮、枝、根、
茎、叶等组织中萃取提炼岀来的髙浓缩液体。
比方说从如茶树的叶、玫瑰的花、佛手柑的果皮、乳香的树脂等萃取而出。
什么是芳香疗法呢?
芳香疗法主要是透过嗅觉(以鼻子吸入)与直接接触(经皮肤吸收)两种途径来进行。
利用嗅觉主要是运用芳香精油,以直接、蒸汽或香薰吸嗅等方式,让芳香分子经由鼻子传递到大脑,促使神经系统的化学物质释放讯息,产生镇静、放松、提振或刺激等效果。
2004年诺贝尔生理学医学奖获得者美国科学家Axel和Buck阐明了人类嗅觉系统的工作方式,在鼻腔上部嗅觉区域,分布着一个以前不为人知的基因家族,由约1000种不同的基因组成。气味受体被气味分子激活后,气味受体细胞就会产生电信号,这些信号随后被传输到大脑的嗅球的微小区域中,结合成特定模式,并进而传至大脑其它区域,由大脑皮层进行更高级的分析和综合,最终产生认知、情感和身体上的反应。
在人类的所有感官中,嗅觉是最敏感的,也是与记忆和情感联系最密切的感官。嗅觉是一种凭直觉反应的感觉,不像视觉与听觉,需要借助大脑的理解与分析。
据国际品牌大师马丁·林斯壮(Martin Lindstrom)的研究指出:“人的情绪有75%是由嗅觉产生。人对照片的记忆,在三个月后只剩下50%,但回忆气味的准确度高达65%。”
很多五星级酒店或者等级更高的酒店的大堂都有聘请调香师调出自己专属的香气,来让客人产生放松愉悦之感。
嗅觉是一种最接近本能的感觉
嗅觉器官既是人的头号感觉器官,也是最早形成的器官。从解剖学角度看,嗅觉连接海马体和杏仁核,是唯一一种不需要经过中转,就能和大脑的记忆系统互动的知觉。也就是说,我们所有的感觉器官都是大脑思考过后才有反应,只有对气味是先反应再思考。
嗅觉也是一种最难忘的体验。
在所有感觉记忆中,气味感觉最不容易忘记。
我们对世界的理解都是通过感官来完成的。
无论是过去还是现在,感官都连接着我们的记忆、深入我们的情感。
没错,芳香的确能影响我们的情绪,让身体处在一个很舒适的放松状态。
嗅觉是五感中唯一直接与大脑边缘叶(我们的情绪控制中心)相关联,喜怒哀乐都来自这个地区。在我们还未意识到之前,某一种香味就可以唤起记忆和情绪。当闻到气味时,我们会先做出反应,然后再想。
叫做杏仁核的大脑区域,会储存和释放情绪创伤(消极情绪),刺激这个腺体的唯一方法是用香味或通过嗅觉,我们的嗅觉直接与情感状态和从小到大经常存储的行为直接相关。
有没有什么办法来释放这种消极情绪呢?
有。芳香疗法,简言概之就是使用植物精油的香味来帮助达到疗愈的目的。虽然目前还没有足够的研究证明精油是否具有真正的治疗效果,但有一点是被科学界十分肯定的:由于精油香气及其独特的小分子结构,所以它可以刺激大脑的不同部位并产生情绪反应。
精油分子的作用下,那些似乎被我们遗忘的记忆,或者说那些潜意识中被抑制的情绪,包括抑郁、焦虑和恐惧等消极的情绪,精油有助于去释放这些情绪,无论它们存储在身体还是精神层面。
2020年对于很多人来说都是让人非常的不安的一年,新冠病毒引发的种种的连锁反应可能直接影响到我们的工作生活健康等等。也许你宅在家里非常的焦虑也许你在上班,但是也同时非常的不安。这种种的消极不安的情绪可能在一定程度上会影响我们的身心健康,而用芳香疗法可以达到轻松愉快的心情。
都说家是温暖的港湾,那回到家如何营造一个芳香怡人的氛围呢?
用精油就可以达到这样的效果了,方法是将三到五滴精油滴在香熏灯里,然后让水蒸汽慢慢的释放在空气当中,然后在一呼自己在不知不觉的呼吸当中就可以享受到芳香疗法的魅力了。
房间充满芳香,好闻的精油有很多,比方说像果香类的精油,柠檬精油,柑橘精油,葡萄柚精油佛手柑精油等等。还有花朵类的,像玫瑰花,熏衣草,洋甘菊等等,然后还有树脂类的乳香,也是非常好闻的,它的香气悠久,散发着温馨清纯的木质香气,又透出淡淡的果香。
在房间里面充满香气,不仅仅是香气,因为嗅觉跟我们的神经系统是紧密联系在一起的,能够极大地引引起情绪的变化,比方说好闻的香味,那自然能够让我们的心情感到愉悦。而且不同的精油,它有不同的功效,比方说像柠檬精油给人带来轻松舒畅感觉,而薰衣草能够让人放松,慢慢进入平静的状态。乳香香气温暖宜人,可令人感受从未有过的放松和舒缓。
休息不只是睡眠而已,还包括平衡身心、放松精神,让大脑休息一下。
那体验一下芳香疗法吧,然后你发现让自己变得愉快起来,原来是一件非常简单的事情,几滴精油,然后心情一下子变得愉快起来,小小的精油,大大的快乐能量,小小的精油蕴含大大的快乐能量。
让快乐指数飙上升,亲自体验一下精油吧。尤其不要忘记分享给你爱的人。
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