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一个月的婴儿吃什么钙片比较好？

宝宝,补钙,母乳一个月的婴儿吃什么钙片比较好？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我家宝宝现在出生一个月了，一直都是全母乳喂养，我想给宝宝补钙，我想问问这么大的宝宝吃什么钙片比较好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

近些年来，随着“不让宝宝输在起跑线上”和母婴店的各种忽悠，新生宝宝不补钙反而好像成了不正常现象，那么宝宝真的需要补钙吗？宝宝每天的钙需求又是多少呢？





宝宝每天需要多少钙？

这是一张中华儿科学会与世界卫生组织每日儿童钙需求摄入推荐量。





这是美国的。





综上所述，0-6个月宝宝每日钙需求在200-300mg

怎样计算宝宝的钙摄入量？

母乳喂养：母乳含钙率约为35mg/100ml，以需求量为200mg为例，宝宝奶量摄入570ml即可满足宝宝钙需求，对于6个月内纯母乳宝宝，只要宝宝发育正常，是一定能达到这个奶量的，而且母乳中的钙吸收率非常高。

奶粉喂养：以奶粉含钙率40mg/100ml（具体见奶粉成分说明），宝宝奶量摄入500ml即可满足宝宝钙需求，而宝宝实际奶量是一定比计算奶量高的，但因为奶粉钙吸收率低较母乳低，不过也是足够宝宝钙需求的。

如何才能让钙充分吸收？

相对于补钙，新生宝宝更应该补的是VD，因为VD能促进宝宝钙质吸收，而且VD在母乳和奶粉中都是非常有限不足以宝宝需求的，因此自宝宝出生2周起需每日补充400IU。

但在日照时间短如寒冬或梅雨季节，宝宝不爱出门的时候可适量多补充，反之日照充足，宝宝每日在外面蹦跶的可相应减少补充量。





过度补钙危害

宝宝过度补钙，如果缺少VD，钙质不被吸收容易囤积在体内造成肾脏负担，导致便秘甚至结石；

为了补钙盲目补充VD则会容易导致中毒，因此补什么都要慎重，基本六个月内宝宝除了VD什么都无需额外补充，真的觉得宝宝缺什么一定要先就医而不是去母婴店咨询。

什么情况需要补钙？





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PS：图片来源网络，感谢原作者，侵权立

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请！我是静美的百合，从事月嫂多年了。有丰富的育儿经验。我来回答你的问题。纯母乳喂养的宝宝不需要补钙，母乳里有他需要的足够的钙。而且还是以他最容易吸收的方式存在。




需要补钙的是宝妈。因为要分泌乳汁，乳汁里必须要有宝宝必须的钙，所以妈妈每天都需要补钙，妈妈一天的钙的摄入量为1000毫克㎎。



补钙首选的食物就是牛奶。妈妈要多喝牛奶。每天最少五百毫升ml。

其他的食物肉类，海鲜，虾皮，也含有钙。



宝妈除了这些，可以补充一些钙片。例如，钙尔奇，迪巧。都可以的。


我是静美的百合，从事月嫂多年，欢迎点击关注我，我每天分享育儿经验。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1个月大的宝贝要补钙？？？你太操之过急了吧！现在很多父母担心孩子缺东西，给孩子补这补那，然而那么小的孩子根本不需要补充这些额外的添加剂好吗？

我们都只补维生素d，帮助钙的吸收。

回答于 2019-09-11 08:43:50

一个月的宝宝不用额外的补充钙，而是要注意钙的吸收，产后宝宝体检，医生都会建议去买维生素D滴剂，我们这边的医生推荐的是红色的这种，

据说是促进钙吸收，预防佝偻病的。然后我们就一直吃的这种。但是去药店配药，店里会给推荐蓝色的这种，

我是拒绝了，但后来体检，我问了下医生，他说其实是一样的。

宝宝不用额外补充钙剂，现在市面上大多都是碳酸钙，无论大人还是小孩子吸收率并不高，平时吃食上多注意一些，比吃那些保健品药好的多了