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当你遇到爱人冷暴力时，你会怎么处理？
对方,冷暴力,自己的当你遇到爱人冷暴力时，你会怎么处理？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该找到家庭冷暴力的原因所在，再寻找到一种有效的方案来解决。
到底是那个点出了问题，比如说是一方的性格问题、负面情绪的积累、矛盾从未得到解决过，或是没有进行有效沟通等。
找到问题的根由来针对性解决。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很荣幸回答您的问题。
现实生活中，我们往往并不认为自己的语言会引发他人的痛苦。但事实上，很多家庭无时无刻不在上演着语言“暴力”。
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中，针对这种“暴力”行径，发现了一种新的沟通方式——非暴力沟通，也被称作“爱的语言”，是借用圣雄甘地的“非暴力”一词而来。依照它来谈话和聆听，不再粗暴地对待他人和自己的感受和愿望，重塑我们对冲突的积极思维方式，增进人与人之间的联接，打开爱和理解之门。
我们很难避免来自周围的暴力语言，但我们可以选择使用非暴力沟通来避免伤害，促成双方的理解。同时，我们也可以选择爱的语言代替指责、嘲讽和打骂。
具体的非暴力沟通主要有哪些呢？
第一，要对事不对人，也就是我们可以批评每个人的某一具体行为，却不应该批判他的行为准则和价值观。现实中，人们总是习惯于对看到人及行为做出反应，给出评判和分析，例如某人迟到30分钟，我们通常不会直观地说他迟到半小时，而是直接说他经常迟到、没有时间观念。将观察和评论混为一谈，人们会倾向于听到批评，马上做出应激反应。非暴力沟通不鼓励绝对化的语言。
第二，要体会和表达感受。要善于体会和表达感受，通过建立表达感受的词汇表，我们可以更清楚地表达感受，从而使沟通更为顺畅。这里要注意区分感受和想法，很多时候我们说“我觉得你一点都不重视我”这种句子表达的是想法，而非感受。真正的感受是，“我觉得自己被抛弃、被拒绝、被利用、被误解、得不到支持……”等等。
第三，学会请求帮助。以什么样的方式提出请求容易得到积极的回应呢？我们要清楚地告诉对方，我们希望他们做什么。比如，妻子希望丈夫能少花一些时间在工作上（这是她不想要的），但没有说清楚什么是她想要的。正确的做法应该是，直接告诉她的老公说：“我希望你每周至少有一个晚上在家陪我。”我们要清楚地表明自己的期待。否则，任何讨论可能只是在浪费彼此的时间。
以上，是我读书、生活的几点经验，希望能帮到您。我是汝年年，永远找有阳光的地方。
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前会主动化解，用自己的真心和热情去感染感化对方，现在累了，你冷我也冷，问了也不说那就不问了，主动久了真的会累，期盼久了失望多了心真的会凉
回答于 2019-09-11 08:43:50
听过一个经典的打破冷战的小故事：
一对老夫妻。奶奶经常跟爷爷生气，一生气就不搭理爷爷。但是爷爷有一招，每次都能成功打破僵局。
原来每次奶奶跟他生气，爷爷就偷偷把家里油盐酱醋的瓶瓶罐罐拧紧，奶奶打不开，只好找爷爷帮忙，僵局就这么打破了。
其实很多时候冷战不过是气头上的结果，大部分情况下对方其实已经消气了，只是放不下面子。如果真的是气急不想跟你继续交往了，大可以选择离婚或分手，不会想要用冷战的形式给彼此时间。找个契机，给对方个台阶下，也许这种冷暴力就轻易化解了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
非常感谢您的邀请！
问题提到遇到困难冷暴力，应如何化解！
其实夫妻、情侣间、要想和和睦睦,必然是想相互相乘，方能百世不哀！
大家都有一个习惯说法、内向的配外向的、口才好的配口才不好的、美的配丑的、生活才能长久些，聪明的配笨的生活才能简单点。
那么你的另一半喜欢冷暴力、必然和你是还沟通上存在问题、通过这种方式与你提出了抗议，如果你再冷暴力，这问题必然升华更严重，也解决不了问题，所以你应主动找他沟通，打开他的心锁，只有正面去解决问题才是真正的处理好了，不要去比高比低，夫妻间没有谁胜谁败，问题没解决，两都皆是输者！
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