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为什么天天刷牙,牙齿还是很黄?
牙齿,美白,牙膏为什么天天刷牙,牙齿还是很黄?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
某些血液性疾病造成的牙齿变色,这种情况主要由血红素异常沉积造成的,一般会使牙齿偏黑褐色。4)药物性牙齿变色,如果孕期妇女或两岁以前的宝宝服用了四环素或阿莫西林之类的药物,就会导致乳牙变黄或牙齿表面的色带不均匀。但如果2~12岁期间服用了此类药物,就会导致牙齿永久性变色。
氟和硬毛牙刷会促使牙齿变黄
氟一方面可增加牙齿釉质,使其更加坚固,另一方面也会使牙齿渐渐变黄,而矿泉水中含有大量氟元素。如果矿泉水喝得太多,就会使你的白牙变色。美国口腔专家建议:每人每天最少喝1000毫升水,而矿泉水的摄入量不超过300毫升,其余的700毫升既可以是纯净水,也可以是凉白开。
从清洁效果上看,硬毛牙刷要比软毛牙刷好一些,但硬毛牙刷会对牙齿产生较大程度的磨损,长期使用会损伤牙齿表面的珐琅质,从而导致色素沉积。所以经常使用硬毛牙刷的人,即使牙齿完好颜色也不会太白。
专家建议,平时可准备两把牙刷,每隔三天用一次硬毛牙刷,以对牙垢进行彻底清洁。对于女性来说,月经期间千万不要使用硬毛牙刷,因为此时的身体代谢水平不稳,珐琅质更易受损。
正确的刷牙方法很重要
要保持牙齿长期整洁、美白,坚持刷牙是最有效的方法,但一定要保证每天刷三次,并采用正确的刷牙方法。需要指出的是,任何牙膏都不能完全消除牙齿色斑,只能起到预防和改善黄牙的作用。如果有喝咖啡或有色饮料的习惯,喝完后要及时用清水漱口,以免引起色素沉积。
刷牙时要将牙刷毛与牙面接触,使刷毛顶端指向牙冠方向,然后沿牙面向牙龈方向上下轻微拂刷,与咀嚼纤维性食物时对牙齿面的摩擦动作类似。这可有效清洁牙面,刺激牙龈组织血液循环,对牙周组织也有一定保健作用。
比斯刷牙法
在洗刷唇舌面时,刷毛与牙面要呈45度角,刷毛头指向牙龈方向,让刷毛进入龈沟和邻间区,部分刷毛则压于龈缘上。然后做前后向短距离的来回颤动。刷毛紧压在齿面,使毛端深入裂沟区,进行短距离的前后向颤动。该方法可有效去除齿颈部及龈沟内的菌斑,并按摩牙龈,避免牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。
旋转式刷牙法
从牙龈向牙冠方向旋转刷,在刷前牙唇面、后牙颊面和后牙舌腭面时,牙刷毛束的尖端要朝向牙龈,也即上牙朝上、下牙朝下,牙刷毛与牙面呈45度角,然后将牙刷朝牙冠方向做小环形旋转运动。刷洗时要顺着牙缝,以利于将各个牙面刷干净。在刷前牙舌腭面时,牙刷的毛束尖要放在牙齿的舌㬽面,上牙向下拉,下牙向上提。在刷牙咬合面时,将牙毛放到咬面上前后来回刷。
美白牙膏并不适用于所有人
美白牙膏之所以能起到美白作用,是因为添加了特殊的摩擦剂,这些美白牙膏只对抽烟、喝咖啡等原因引起的轻度牙齿着色有用,也就是说,仅适用于部分人群。而对于四环素牙、氟斑牙等深层着色牙,几乎没有效果。
牙膏厂家在牙膏上市前,都会到相关医疗机构进行美白对比实验,以证明其产品效果,但在公布结果时,往往会忽略不适用人群这一项。这很容易误导消费者,使大家认为美白牙膏人人适用。因此,当使用美白牙膏一周后牙齿着色没有明显改善,最好立即停用。
不建议长期使用美白牙膏
具有美白功能的牙膏,尤其是通过颗粒摩擦的牙膏,会对牙齿表面的牙釉质造成破坏,从而使牙齿表面变得粗糙,这会使牙渍更容易沉积到牙齿表面。含氧化物的牙膏成分主要是双氧水,尽管浓度较低,但仍会对一部分敏感人群的口腔造成刺激,出现发酸、怕凉以及肿胀等情况。
最后需要说明的是,超声波洗牙可清除牙齿结石部分,而牙结石可造成牙菌斑堆积,并引发牙龈炎、牙周病等。另外,超声波洗牙还可除掉齿颈部、邻接面的结石,这会使牙齿显得更白。对于厚层的染色,也可去掉大部分,但牙齿凹洞、沟槽或邻接面的地方有染色,是不易清除的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是没有根本的刷干净二是结石三是喜欢抽烟或甜食四是牙膏不适合
回答于 2019-09-11 08:43:50
这主要是由以下几个方面引起的:
1.饮食不当
吃进体内的食物,能帮助吸收消化,但考虑食物形状、样式、种类、材料不同,相应产生的作用也不一样。例如,如果经常食用一些色素较深的食物,那可能会导致牙齿变得发黄,例如经常喝茶、吃巧克力、喝咖啡等,会造成较深的色素残留在牙齿上。
2.卫生不当
个人卫生是相当重要的事情,科学的清洁口腔能避免牙齿发黄,但是,如果保养不当那就糟糕了,例如刷牙时间不够,不能彻底清除牙齿细菌;经常抽烟,会导致毒素残留在牙齿上。
3.服药不当
更多的时候,我们知道吃药伤身,毕竟是药三分毒,当错误吃药还会导致牙齿变黄,例如,四环素会导致牙齿变黄。
4.年龄有关
牙齿不是一成不变的,随着年龄的增大,牙齿会出现老化,颜色会慢慢变淡、变黄,这也是很多老年人的牙齿非常黄的原因。
那么牙齿发黄对个人形象有一定的影响,需要大家做好保健,那么怎么办才好呢?
1.科学刷牙
刷牙,不是简单的事情,真正做到科学刷牙的人很少,每天要保证刷牙时间在3—5分钟,对于牙齿的上下两排都要清洗到。最好还要养成定期洗牙的好习惯,半年到一年的时间洗一次牙,能有效的清除你刷牙时不注意留下的牙垢。
2.科学饮食
想要健康,饮食显得很关键,对于糖分高的食物,不宜过多食用,含糖量高会使得牙齿表面细菌滋生,不断的腐蚀牙釉质,出现发黄的牙齿。
清淡饮食最好,同时可以多吃点蔬菜水果,希望大家多注意。
3.一定要戒烟
不抽烟还好,如果经常抽烟会发现牙齿真的很糟糕,烟中的污染物会侵蚀牙齿,这无疑不太好。
4.漱口要及时
在吃完东西后要坚持漱口,坚持漱口能把口腔中的脏东西清理出来,避免了污垢粘在牙齿上。
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