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单亲家庭，从小没人关心，缺乏安全感怎么办？

安全感,自己的,的人单亲家庭，从小没人关心，缺乏安全感怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

单亲家庭，从小没人关心，缺乏安全感怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

缺少安全感其实是件特别正常的事，这是我们内心不够自信，不够强大的一种表现，把生活及未来的希望寄托在他人身上！

儿时父爱母爱的缺失，确实挺遗憾的！但是这种内心感受是不是我们在某种程度上放大了自己的内心感受?

缺乏安全感的一些表现:

1、认为自己不够好，祈求别人多爱自己一点！

2、过于在意别人的感受及眼光，下意识的想取悦别人！

3、很容易焦虑紧张，害怕失去。在感情中比较被动，缺乏经营爱情及婚约的自信！

解决方法:

爱自己多一点，发展些其他兴趣爱好，通过强大自己来增加自己的安全感！

最后安全感不是别人给的，他人给予的可能随时被收回去，人最终能靠的只有自己！


回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢悟空的邀请。

安全感是一种心理需求。除了家庭以外，还可以从其他方面获得。

一，阅读可以使人获得安全感。好的书籍可以使人的内心获得强大的力量。在看书的过程要把打动自己的地方记下来，进行深入的思考。读完之后做读书笔记。读的书不在于多，而在于精。好的书籍会影响人的一生。阅读可以使内心变得丰富与强大。内心强大的人不仅安全感爆棚，甚至可以成为别人安全感的来源。建议先从励志类经典书籍着手。这里推荐两本曾给了我内心力量的书：《钢铁是怎样炼成的》，《绿色之王》。

二，从友谊中获得安全感。多和一些没有不良习惯的人交朋友。朋友对于个人来说是重要的社会支持系统。好朋友间的互动可以增加个人的幸福感。分享快乐时就得到了双倍的快乐，诉说烦恼时让自己的负面情绪得到宣泄。

三，多参加公益活动。送人玫瑰，手有余香。在公益活动中奉献爱心。无私的爱让接受者开心，同时也让给予者体会到自己被人需要的愉悦。参与到公益活动中的人也会在集体中获得安全感。

四，锻炼身体。强健的体魄让人变得更有信心，更有安全感。经常锻炼身体的人在处理问题时，较之不锻炼的人，更趋向于用积极乐观态度去应对。

安全感是一种心理感受。努力吧，少年！让内心变得强大与积极。


回答于 2019-09-11 08:43:50

我认为首先要摆正自己的心态，单亲家庭的孩子容易自卑，要自信点，不要自己看扁自己。不论家庭环境和条件如何，自己是无法选择的，可以选择的是自己对待生活的态度。一定要积极向上。其次一定要上进，缺乏安全感是单亲家庭的通病。安全感来缘于情感，正确来说来缘于健康和谐的家庭关系，家庭关系不和谐，那就只能在物质方面先满足自己，为生活而奋斗，奋斗的过程中，也许你会找到你需要的安全感。思想上一定要积极向上，乐观开朗，面对事情要保持平静心态，不要老是介怀自己是单亲家庭。单亲家庭来的孩子也可以很健康的，无论心态还是身体。一定不能灰心，你可以做得很好的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

有两种解决方案，一是找个人陪伴，让他给你安全感，但是这种付出了的感情不稳定，因为你不知道他是不是真心对你，容易让自己受伤。二是让自己变得非常强大，既然无法从别人那里获得安全感，那就自己争取安全感！当你的内心足够强大的时候，所谓安全感对你来说就没什么好怕的了