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怎么样才能像舒淇一样瘦？

每个人,有一个,自己的怎么样才能像舒淇一样瘦？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

怎么样才能像舒淇一样瘦？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很高兴回答你的问题，俗话说的好有因才有果。什么意思呢？就是说你想达到舒淇瘦的效果，必须找到她瘦的原因。

科学的营养搭配，合理的饮食。每一个明星都会有一个甚至多个营养师为她的身体保价护航，使她能得到全面的营养还不会变胖。

运动，我们经常会看到明星们分享自己的运动视频和照片。他们有专门的教练制定合理的运动计划。

睡眠，对于每个人来说休息是非常重要的。有一个好的休息，第二天身体的各各器官才能更好的运转。

每个人都有每个人的活法，明星的条件是我们常人无法比拟的，所以还是做真实的自己吧。

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