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你健身时需要人陪吗?
就会,喜欢,自己的你健身时需要人陪吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
你健身时需要人陪吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答你的问题,答案的肯定的,为什么这么说呢?
俗话说的好男女搭配干活不累。这是非常有道理的。当一个男的在健身的时候,如果旁边有一个漂亮的女子相伴,会达到更好的健身效果,尤其是自己喜欢的女子,因为每个男生都喜欢把自己最好的一面展现给自己最爱的人。如果有个人能陪你一起健身,会起到监督的作用。因为每个人都不是完美的,有时候都会偷偷懒,这时如果有个人和你一起的话,就会避免这样的事情发生。
可以把健身变得轻松化而且感觉时间过得很快。相信每个人都有这样的经历,当有个人和你聊天的时候你会感觉时间过得很快,也不会感觉太累。
健身如此,工作的道理也是一样的。团队的力量还是比个人强很多。回答于 2019-09-11 08:43:50
这个事情呢,分两种情况
主要看人的性格,有的人很内向,那么他就会很享受自己健身德那种惬意,听一首喜欢的音乐,沉浸在自己的健身世界里,也是一种乐趣!
有的人喜欢热闹,喜欢聚群,自己健身可能就会感到孤单,感到焦躁,所以需要有小伙伴一起健身!这样既有乐趣,又能健身!
但是,不管怎样,一定要找到适合自己的方式,把健身坚持下去!
回答于 2019-09-11 08:43:50
有陪的最好。
一个人健身往往容易枯燥乏味,尤其是初期健身者,短时间的健身热情很容易消退,自己会给自己找放弃的理由,时间长了,轻易三天打鱼两天晒网,严重的就会放弃了。
有人陪就不同了。相互有激励,有约束,也有暗地里的心里比赛,可以适当聊天放松心情,可以相互指导或借鉴,逐渐就养成了爱健身的习惯。
当然,以上是按照大众心态分析的。有的人性格原因,就喜欢独处,不喜欢有人在旁边陪,同样有很好健身效果。
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