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春季，有哪些养生茶？

蒲公英,也是,花茶春季，有哪些养生茶？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 春季养生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

喝茶是一件风雅之事，三五朋友聚在一起，泡上一壶茶再来上好吃的茶点，也是一件非常惬意的事情。茶叶的品种较多，喝茶也讲究时间和品种。而到了春季，春天是生发季节，花茶有着疏肝理气、开胃、美白、抗衰老等众多功效。经常饮用花茶，不但有助于体内阳气生发，驱逐寒邪，还能提神醒脑，消解春天的困倦和疲乏。

玫瑰花茶

女性喜欢玫瑰，玫瑰花也最适合女性在春天的时候饮用。玫瑰花性温，有行气活血，调理腑脏的功效，可以理气解郁、活血散瘀，促进血液循环和新陈代谢，保护肝脏。对女性而言，饮用玫瑰花可调节经期，减轻痛经。

茉莉花茶

茉莉花有着独特的清香味道，也是老百姓饮用量较多的花茶，一杯茉莉花茶，让您闻到了春天的气息。茉莉花茶中含有大量的挥发油类，可以提神、清火、缓解腹部胀痛。其中的茶多酚、茶色素等，不但能抑菌消炎，治疗皮肤炎症，还有抗癌抗突变的功效。此外，茉莉花还能调节内分泌，稳定情绪，消除心情紧张和疲劳。

蒲公英茶

蒲公英是一种药食同源的食物，既可以作为中药也可以作为食物来食用。春天是蒲公英生长的季节，蒲公英可以晒干后泡茶饮用。蒲公英有“尿床草”之称，也是加拿大正式注册的“利尿类”草药，可见其利尿作用之强，春季饮用可以防止尿道炎的发生。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

春季养生茶