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晚上开着窗户睡好，还是全部关闭好？

窗户,空调,空气晚上开着窗户睡好，还是全部关闭好？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

晚上开着窗户睡好，还是全部关闭好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

事物总有两面性，好与不好总是并存，视情况定取向。我分了以下两点：

第一如果房子空间大，又是冬天，如果开着窗户，寒气逼人啊，搞个头痛感冒，影响第二天工作学习，如果家里还有宝宝，儿童，那就更麻烦了，所以这种情况还是关上窗户吧。不必担心屋内空气质量差，屋内本就空间大，已有足够的新鲜空气，再加上门窗都是有缝隙的，不可能那么严实，灰尘颗粒都能进来，何况空气呢。

如果是夏天有空调的家里就更会关窗了，吹着空调多凉爽。如果不想吹空调或者没空调，不用我说肯定会打开窗户，让空气流通，否则房间就会变成个蒸笼了！


第二，如果家里空间很小，在冬天还是要开一点窗户，不要开太多，一个手掌宽差不多了，空间小，如果还关闭窗户，空气质量肯定会差，第二天起床肯定会因缺氧而头痛，影响工作学习。如果是夏天，建议别开空调，如果有宝宝就更不要开空调，把窗户全部打开，让空气流动起来，如果还热，吹风扇吧，绝对比空调舒服。

总之，开窗睡还是关窗睡还是要看自己，家里如果没有小孩，怎么舒服怎么睡，如果有小孩，请视情况而定，既要保证小孩不生病，又要保证屋内空气质量好，毕竟小孩还在生长发育阶段。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个不用问，必须是晚上关着窗户睡好。原因有以下：

1，从健康的角度，人在睡眠的时候，全身都处于一个休息放松的状态，包括你的免疫系统，此时如果开窗睡觉，有风吹来的话，人很容易得各种病。举个人例子，大学时我的床铺头靠窗，那时候身体壮实，天热时把窗子开一条缝隙睡觉，第二天起来都会头疼；后来还不吸取教训，夏天睡觉时又在窗子底下睡，结果寒气吹到了腰，至今久坐会不舒服；你小时候睡觉时，妈妈也会教你一定用被子盖好小腹，因为吹了寒风第二天会肚子疼。另外大家都知道的常识，睡觉时如果着了凉，会容易感冒。所以从健康角度，不要开窗子睡。

2，从风水的角度，为何床不可直接对门，为何好的酒店房间设有玄关，一个很直接的原因是床对门容易是门与窗子之间的空气流动直接经过床。按照道家的理论，人在睡觉的时候，身体表面是会有一层薄薄的阳气护身的，开窗睡觉，空气流动，很容易将这层阳气吹散，从而不利身体。风水命理方面如有感兴趣的可以关注细聊。

3，从安全的角度，开窗睡觉不安全，入室盗窃和入室抢劫者都可以从窗子进入，另外即使没有这些，大学时男生宿舍可是不缺望远镜的噢，说不定有人暗恋你，晚上拿望远镜看你哦，特别是姑娘，还是关着窗子睡安全些。

4，从睡眠质量的角度，关窗睡觉给人更多的安全感，从而提高睡眠质量。

综上，晚上睡觉还是全部关闭好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个看情况吧，一般我都开着睡的，但是窗户开着纱窗还是要的，要不会有东西飞进来影响睡觉了！但遇到下雨刮大风的话，就会关窗了。主要还是看天气。不可能开空调或暖气睡觉又把窗打开吧。吹风扇就可以开窗

回答于 2019-09-11 08:43:50

看个人，我家卧室临街，日夜都喧嚣噪音不绝于耳，我一般都是关窗开房门睡觉，如果晚上没有噪音污染，窗户最好开一点，方便换气，但是最好先关上纱窗，防止飞虫进入。开空调睡觉就是关闭窗户的

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。晚上睡觉是否开窗，得看个人情况。是否开窗与室内空间有关。若是室内空间足够大，空气足够，最好不要开窗睡觉，以免着凉伤风感冒。而如果室内空间小，人多，睡觉关窗容易缺氧，影响睡眠质量，最好开窗睡觉。