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初中就近视900度,还有救吗?
近视,镜片,阶段初中就近视900度,还有救吗?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
初中就近视900度,还有救吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在很多小学生四五年级就戴400度左右近视,对于很多近视600度以上的成年人来说并不算高,但是初中和整个高中阶段因为学习的压力眼睛都处于视力疲劳期,这个阶段也是度数增加最快的阶段。初中就近视900度,高中阶段会更加恐怖!
如何补救?
第一,增加室外活动时间。经常的乒乓球运动对视力恢复有极大的好处!
第二,把镜片换成有近视防控特点的渐进多焦点镜片,或是蔡司成长乐。
第三,减少手机电脑的使用时间。看书写作业要注意休息调节,每50分钟左右休息10分钟。闭目养神或者眺望远方。
第四,每三个月复查视力,度数出现变化要及时更换镜片。
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