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文玩核桃有什么健身功效？有什么玩法？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

文玩核桃有什么健身功效？有什么玩法？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50


文玩核桃的健身功效可以说是非常不可思议的，越来越多的人开始崇尚养生，而文玩核桃就是一个既能盘玩又能养生的文玩，正所谓:“核桃不离手，能活八十九”



老话说文玩核桃如骨如牙，指的就是包浆挂瓷之后的那种老核桃相碰发出的声音，其声波的频率与人体骨骼的固有频率极其接近，盘揉时可以促使骨骼产生“共振”，刺激骨骼延缓甚至阻止钙的流失，防止骨质疏松。



同时这种效果可以由骨头向外延伸到血脉，乃至整个身体，调理气血运行，从而达到强身健体，延缓衰老的功效。



文玩核桃玩法很多，可以利用核桃的尖刺、凸起和棱角，采取揉，搓，压，扎，捏，蹭，滚等技法运动双手，压扎掌上穴位，刺激手上反应区达到舒脉通络，活血化瘀，强身健体的效果。



因核桃皮厚质坚，经过手长期揉搓，汗液滋润，油脂的渗透，时间的打磨，最后成为一件亮里透红，红中透明，不是玛瑙胜似玛瑙的自然艺术品。



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回答于 2019-09-11 08:43:50

首先文玩，修身养性，陶冶性情。

其次核桃的盘玩主要是放在掌心揉搓，而人的掌心穴位密布，揉搓的过程同时按摩了穴位，强身健体。

核桃的揉搓，要避免两个核桃相碰，这对手指的灵活度要求很高。

当然如果为了显摆装b还是打两金球比较好。