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没有高原反应的人去西藏需要体检吗？
高原,西藏,雪山没有高原反应的人去西藏需要体检吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 去玉龙雪山没什么高原反应，去西藏不体检能行吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
高原反应是种充满偶发因素的症状，几乎没有多少逻辑惯例。上次进藏没有高反症状的，下次再去不见得一定不会高反；平时身体好的杠杠的说不定去了就高反，而平时病病殃殃的可能反倒一点事儿没有。
题主去过玉龙雪山没有高原反应，不代表您进了西藏就一定没事儿。就拿我来说吧，我第一次高原反应就发生在玉龙雪山。从栈道上下来后，面如死灰、剧烈头痛、发烧、呕吐，几乎所有的症状全部都表现出来了。
当时，我心里就想“玛德，估计这次要挂！”这件事也给我造成了巨大的心里阴影，所以我第一次进藏的时候，差不多把药店都搬空了，带的药品够全队人吃半年的。结果什么事儿都没发生，最后药品都送人了，哈哈哈！
所以，建议您还是谨慎一点。不过说实话，高原反应这种东西不是通过体检能够事先查出的。
体检能够解决的问题是，检测一下您身体有没有什么器官性的病变，比如说如果有高血压、心脏病、呼吸系统的疾病，建议您注意一下，听听医生的建议。
不过从我进藏的经历来看，年纪大、身体弱的我确实也见过一些，大多没有发生什么问题。但就像我在开头提及的，高反是种非常偶发的事件，很多因素都能触发高原反应。所以，别人的经验不能完全套在自己身上。
还拿我自己做例子，多次往返高原后，我自己对于高反已经没有什么心理压力了。结果，一次跟朋友去年宝玉则，海拔高度也不算太高，大概也就是四千左右。
遇到一个朋友，晚上非要喝点。我平时基本不喝酒，但盛情难却便喝了一小杯青稞酒，结果第二天我都不知道自己是怎么飘到色达的。
所以在高原地区，还是要谨慎，见到有人在那曲光膀子闲逛，不代表你也可以一样光着。看到别人高反折磨的死去活来的，不代表你也一定得躺下。
总体来说，注意保暖别感冒，尽量减少活动量和动作频率，总是有帮助的。事先进行体检还是有益处的，对自己身体有多一点了解，至少能够在心理上免除一些阴影。
希望我的回答能够帮到您，我是头条号“藏地读行”，有关西藏历史文化、风俗、旅游等方面的问题，欢迎您留言和我交流。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实如果平常身体比较好的话不需要专门再去体检，如果是自驾去的话，海拔是慢慢上升的，人可以有个适应过程，不要在高原地区有剧烈的运动，一般出现高反的现象不大，如果是坐飞机去的话，建议提前一个星期吃点抗高反的药就可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
去玉龙雪山没有高反，不代表去西藏也不高反哦。去玉龙雪山一般都是很快就下山，海拔很快就下降了。血液中储存的氧气你在下山之前还够用，所以没有高反也正常。而去西藏是长时间处于高海拔地区，当血液总的氧气出现匮乏时，你就很容易出现高反了。因此，建议去西藏的时候可以随身带些奥默蓝养片出发，出现高反及时服用，可以帮助缓解高反的，而且还不用提前吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去玉龙雪山海拔4680米没什么高原反应，那去西藏问题也不大，要注意的是，上次去了高原没高反并不代表这次肯定不会，高反是根据当时的各种状态、心理等不同而决定的。去高原前一定要好好休息，别太疲劳，心理上也要放松，这样会减轻或没有高反。再者，游玩玉龙雪山是短时间，在四千海拔最多也就呆半天，而去西藏游玩再怎么也要五六天时间吧，有时候高反并不会当天就表现出来，一定要注意才到时，尽量减少活动好好休息，不要以为到了感觉没什么不适就不顾了，到了晚上也许才会让你尝试到高反的滋味：难受到睡不着，头疼欲裂般感觉。
（▲高原反应的症状）
关于去西藏需不需要体检，我的看法是：
不管去不去西藏玩，最好是定期体检检查，可以了解自己身体的状态；有什么自己察觉不到的慢性疾病可以及时控制处理，改善自己的生活习惯陋习。
如果本身就有养成体检的习惯，那就知道自己身体的一个状态，适不适合从事一些运动或去一些地方就很清楚了，到了西藏高反适应2天就好了。
如果近几年都没有体检，感觉自己身体没什么问题（建议年轻人2年、中年人1年、老年人半年体检一次）到时候因高原气候环境不同，引发了某些慢性疾病，且西藏地大，如得不到及时医治那就非常危险了。所以我建议体检，不是去不去西藏的问题，而是关注自己身体健康，重视对疾病的防治。
顺便了解一下那些人群不适合去高原：
1.患有器质性心脏病、脑血管疾病患者2.患有慢性肺病的患者、各种呼吸功能不全、支气管哮喘病人3.未获控制的糖尿病患者4.各种血液病患者5.各种心肺疾病引起的肺动脉高血患者6.癔病、癫痫、精神分裂证等神经与精神性疾病患者7.感冒、呼吸道感染的人或严重慢性疾病的人8.七岁以下的小孩和体质较弱的老年人最好不要上高原，一定要谨慎
健康的人群，去高原检查心电图和血常规，看是否存在心率失衡的隐患以及是否贫血。
只要身体健康，初次高反也不用太担心与紧张，一般人进藏或轻或重会有高原反应，这时最好较少户外活动、多吃点高碳水化合物的食物、多喝温水，一般1-2天左右好转或消失，如情况严重者及时吸氧及就医。
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