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宝宝14个月已经不吃母乳了，可是孩子不喝纯牛奶只吃三餐和水果，可以吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

宝宝14个月已经不吃母乳了，可是孩子不喝纯牛奶只吃三餐和水果，可以吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

世界卫生组织建议宝宝吃母乳到2岁，所以14个月不吃母乳，只吃水果和三餐，对于一岁多的孩子来说，并不是最好的安排。



在孩子3岁之前，建议每天保证350-500毫升的奶量，来补充身体所需的营养，比如钙质和蛋白质。如果条件允许，最好建议喝配方奶，因为配方奶中的营养物质和营养比例都比纯奶好更适合孩子的身体所需。

我们所说的350-500毫升的奶量，不仅仅是纯奶或者配方奶，如果孩子不喜欢喝奶粉，这里的奶量指的是各种奶制品，比如酸奶、奶酪等等。

如果仅仅是依靠一日三餐，孩子长起来可能比较慢，因为一日三餐的营养搭配和营养均衡，并不能做到奶粉那么好的比例。小区有位宝宝就是如此，妈妈给孩子断了母乳之后，孩子就不吃奶粉，她的妈妈后来也不强迫孩子，但是孩子的一日三餐貌似吸收的并不是很好，因为这个宝宝比同龄人低了半头孩子特别瘦小。

孩子不喜欢吃奶怎么办

1.用一部分酸奶来代替正常的奶量。妈妈也说了孩子喜欢吃水果，可以把各种不同的水果加入到酸奶中，尤其是宝宝喜欢吃的酸奶，增加孩子吃酸奶的兴趣。

2.用奶酪来代替奶奶酪也是奶制品而且奶酪是奶的浓缩，小小一块含有很好的钙质而且奶酪还可以用来做到，让孩子更容易接受。

3.用奶来做饭，比如牛奶燕麦粥，制作双皮奶等把奶加入到各种食物中，让孩子慢慢的来接受。

4.孩子不喜欢喝纯奶，可以用奶粉代替。如果孩子不喜欢喝奶粉，可以多尝试几个牌子，总有一款奶粉是宝宝会喜欢的。

宝宝吃惯了母乳通常很难接受其它的奶制品，所以妈妈第一，需要有耐心，不断的去尝试；第二妈妈们需要有方法，让孩子可以慢慢接受。我女儿从母乳到喝奶粉，整整过渡了两个月，所以妈妈们一定要有耐心！