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黑豆汤怎么做？
红枣,放入,干净黑豆汤怎么做？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
黑豆汤怎么做？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑豆汤怎么做？
黑豆猪尾汤。
黑豆猪尾汤，是一道有补肾功能的美食，养血补肾，壮健筋骨的功效。
黑豆顾名思义就是黑色的豆子，豆类含有的营养，他都有，还还含有豆类没有的花青素，可以抗氧化，清除体内的自由基。养颜美容，增加肠胃蠕动。
今天我们就来做一道黑豆猪尾汤。
黑豆猪尾汤。
1.猪尾巴剃毛，洗干净，切段，焯水。
2.黑豆洗好之后，在锅里炒到开花，然后再清洗一遍。
3.锅里加半碗黑豆，6碗水，一条猪尾，放点姜片，大火煮开，然后换成小火，煮2个小时左右，加点盐，香油就可以出锅了。
这种食材不要求补肾，只要是有营养的都可以多吃，黑豆的营养很丰富。
求关注，求转发，求点赞。
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑豆汤怎么做？关注头条号“小吃创业园”，每天学做一种好玩、好喝、好补的小吃美食。
黑豆可以做的汤品很多，先给小伙伴们分享一个“黑豆黄芪汤”。
准备黑豆2两，黄芪20g，小麦30g。把黑豆用清水浸泡6-8个小时，小麦浸泡2-4个小时。
淘洗干净后沥干水分。黄芪清洗一下，跟小麦一起放入汤锅内，加入大约4斤清水，置火上大火烧开。
改小火炖至汤汁浓缩一大半，放入黑豆炖至黑豆烂熟为止。
牛膝杜仲汤
准备：黑豆2两，牛膝十五克，杜仲十五克，红枣三十克，鸡汤六两，食盐、香葱、生姜、料酒、味精各适量。
步骤：
1、将黑豆用清水浸泡6-8个小时，红枣泡软后去核。生姜去皮清洗干净切成末。香葱同样清洗干净切成末。
2、汤锅置火上，放入洗净的杜仲和牛膝，加入6两左右清水，炖至汤汁浓缩三分之二，盛出备用。
3、炖锅置火上，放入鸡汤和红枣、将黑豆淘洗干净也同样放入炖锅内，加入葱末、姜末、食盐和料酒。
4、倒入牛膝杜仲汁液，烧沸后改小火炖一个小时。加入味精拌匀。此汤品的汤跟黑豆、红枣都可以食用。
桑葚枣汤
将三两黑豆浸泡6-8个小时，淘洗干净放入汤锅内，桑葚30g洗净，同样放入锅内，加足清水。
旺火烧开后改小火炖至烂熟，撒入食盐或者白糖调味即可。
阅读提示：本文旨在介绍方法。部分图片来源于网络，可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
黑豆是我们生活中经常吃的豆类，营养丰富又好吃，深受大家的喜欢，黑豆最常见的做法就是做黑豆汤，黑豆汤要选择优质的黑豆，可以搭配自己喜欢的食材一起做，火候和时间要掌握好等，这样做出来的黑豆汤营养丰富又好喝。
黑豆大家都不陌生，是我们生活中经常吃的一种豆类，黑豆营养丰富又好吃，黑豆的做法有很多种，最常见的做法就是做成黑豆汤，制作简单，营养丰富又好喝，我也是经常用黑豆来做黑豆汤，家人都很喜欢喝，黑豆汤可以搭配自己喜欢的食材一起做，下面就来分享一下黑豆汤的做法。
一、黑豆汤做法一
1、准备食材：黑豆100克、排骨300克、枸杞30克、红枣5个、姜、葱、盐
2、把排骨剁成小块，用水清洗几遍，清洗干净血水，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净。
3、把排骨放进砂锅里，黑豆洗干净放进去，把红枣洗干净放进去，再加入姜片，加入足够的水，大火烧开，有浮沫要及时撇干净。
4、烧开后转小火炖煮，炖煮两个小时，提前十分钟把枸杞放进去，炖煮时间到后，加入盐调味，黑豆排骨汤就做好了，营养丰富又好喝。
二、黑豆汤做法二
1、准备食材：黑豆20克、核桃2个、淮山10克、黄芪10克、红枣5个、乌鸡一只、姜、葱、盐
2、把乌鸡处理干净，剁成小块洗干净，凉水下锅焯水，加入姜片、葱段，大火烧开，把浮沫撇干净，焯好水捞出来冲洗干净。
3、把乌鸡放进砂锅里，黑豆、核桃、淮山、黄芪、红枣洗干净放进去，加入姜片，再加入足够的水，大火烧开。
4、烧开后转小火炖煮一个半小时，提前十分钟加入盐调味，黑豆乌鸡汤就做好了，味道鲜美，营养丰富又好喝。
小技巧
做黑豆汤要选择优质的黑豆，可以搭配自己喜欢的食材来做，做黑豆汤的时候，火候和时间要掌握好，这样做出来的黑豆汤味道鲜美，营养丰富又好喝。
总结：黑豆汤就做好了，味道鲜美，营养丰富又好喝，做法也是很简单，可以根据自己的喜好搭配自己喜欢的食材一起做，上面两种黑豆汤的做法都非常的好喝，制作又简单，也是我经常在家做的，大人孩子都喜欢喝，喜欢的可以试试。
感谢大家的阅读和点赞，大家有什么问题可以给我留言哦，祝大家生活愉快，事事顺心，期待和您一起交流学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
黑豆配排骨煲汤最好。用料：排骨500克、黑豆300克、葱花适量、香菜适量、盐少许。步骤：1.黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜。2.排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨。3.砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火继续煮两三个小时，加盐调味。4.出锅时放入香菜碎和香葱即可食用。
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