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夫妻长期分居,是什么样的生活状态?
夫妻,感情,都是夫妻长期分居,是什么样的生活状态?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
4.由于性需要的无法满足而造成的心理困扰
一般来说,婚后夫妻都曾有过规律性的性生活,也都有过多次快乐的性经验。然而,一旦夫妻一方离家长期外出、甚至漂洋过海去到异国他乡,那么势必会使得夫妻双方的性需要无法通过彼此间的给予而获得满足。倘若一味地通过自我压抑的办法来解决性需要的问题,时间一久,就会造成人的性情急躁和乖戾、内心烦闷、感情脆弱、易被激惹以及容忍力下降等等;倘若由于一时性冲动而发生了婚外性行为,事后内心则会被强烈的自责、负疚和罪恶感所折磨、煎熬。
二、夫妻一方离家长期外出后双方的心理调适
1.建立替代性的夫妻情感沟通方式
由于夫妻一方离家长期外出,使得夫妻在此期间无法进行面对面的情感沟通。因此,要克服由此带来的心理困扰,办法之一就是寻找和建立替代性的夫妻情感沟通方式。具体方式可以因人而宜,一般说来可以采取:夫妻双方定期或不定期地互相通信、打电话、视频;每逢节日或对方的生日时主动寄送一束鲜花、一份贺卡或精美的礼物;请来往于两地的朋友捎带问候的口信、笔信和物品;增加与配偶的父母及兄弟姐妹等原来家庭成员的交往和联系,从中既能够使自己对配偶的思恋获得某种程度的象征性或替代性的满足,同时还能够增强夫妻间的凝聚力。
2.把对配偶的思恋转移到有实际价值的生活内容上去
当夫妻一方离家长期外出之后,双方与其朝思暮想、魂不守舍,倒不如把对配偶的思恋转移到其它有实际意义和价值的生活内容上去。例如,对于离家外出的一方来说,可以把自己的绝大部分时间都用于学习和工作上去,这才是思恋、回报配偶及家人的最好方式。对于留守在家乡的一方来说,除了把相当大的一部分时间用于日常工作和学习以外,还可以把精力投放到对子女的抚养和教育上。此外,还应抽出一些时间、花费一些精力用于照料双方老人,尤其是帮助、照料、陪伴配偶的父母。这样不仅会使自己对配偶的思恋更具有实际价值,同时也会减轻因单纯的苦苦思恋所造成的对自己身心的危害。
3.要充分信任和理解配偶,积极地看待并且善于利用夫妻间的暂时离别
俗话说,夫妻间要长相知、勿相疑。无论是离家外出的一方,还是留守在家的一方,都要对配偶给予充分的信任和理解。除此之外,要更多地看到夫妻间暂时离别将会带来的各种积极后果。这就是:(1)夫妻一方离家外出一旦取得事业上的成功,则意味着整个家庭都将会获得长足的发展,并具有光明的前景;(2)夫妻间的暂时离别,往往使双方切身感到离别后的思念之苦,从中进一步感受到彼此间感情的珍贵和对方在自己心目中的重要地位,也就会更加珍惜夫妻之情。聪明的夫妻不仅要看到彼此间的暂时分离所会带来的这些积极后果,而且还应善于利用这剂良方妙药,不断地巩固和加深双方的感情,增强家庭的凝聚力。
4.适当进行性自慰活动
无论是离家长期外出的一方,还是留守在家乡的一方,都会面临一个经常困扰他们的难题:个人的性需要(性欲求)长期无法得到正常的满足。对此最好的解决办法是,夫妻双方每隔若干时间(例如1至3个月、最长不超过半年,具体时间间隔可根据双方意愿和实际条件来确定)就相聚一次,以满足彼此的心理需要,其中也自然包括各自的性需要。在除了相聚以外的其它时间内,双方应对各自的性欲求采取自我压抑的办法来加以控制。
如果一旦遇到性欲难耐的时候,可以通过手淫的方式来达到自我满足,但不宜过频地使用这种方式。少数人采取选择固定性伴侣的方式来满足自己的性需要,这是不值得提倡的,因为它的弊端是非常明显的。
(1)这种性需要的满足方式会使自己内心产生强烈的自责感、负疚感,甚至是罪恶感;
(2)婚外性行为一旦被发现,不仅要承受巨大的社会压力,而且还会导致婚姻的破裂;
(3)自己与固定性伴侣之间会日久生情,到头来就使自己陷入求之不得、欲罢不能的两难境地,内心会产生高度的焦虑,严重损害身心健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能够回答您的问题。
夫妻长期分居两地,说明一点,在现实的生活轨迹面前,你们有无奈的地方。不管是事业,工作还是小孩的造就,至少现在你们不得不做出这样的生活选择,内心也是极度渴望将来有一天能够生活在一起。
身边有很多朋友也是类似您这样子的生活处境。周末夫妻或者异地分居。因为本身我是从事销售行业这块的,身边的朋友也大部分都是同行,他们经常外派到异地办事处,夫妻不得不面对分居两地,好在现在有微信视频,语音,电话等等,方便夫妻双方的沟通。但是,有些夫妻感情,长期以往,是维系不了长久的,谁都希望身边有个知冷暖的人常伴在左右,哪怕日子虽然苦了点,但是,身边有个人相互照应,也是暖暖很温馨的。
因此,面对夫妻长期异地分居这块,我的建议有以下几点:
1、摒弃固有的思想,觉得现在分居都是为了以后幸福的未来,多打拼一下,以后就可以生活在一起了。可是,人生何其短?夫妻短短几十年的情分,哪经得起这种等待?何不双方一起坐下来谈谈,取舍一方,尽可能的生活在一起,然后再一起打拼属于你们自己的未来,而不是,各自奋战,小心旁人趁虚而入,那么,一切的苦心经营终将一去不复返。
2、如果生活很苟且,暂时无法避免长期的两地分居。那就更加要用心一些去经营夫妻之间的情分。中国传统佳节多,能够给彼此表现爱心的机会自然也多,这时候,就千万不要吝啬去表达爱意了。偶尔来个小惊喜,给夫妻之间制造一些浪漫的小惊喜,相信,哪怕是长期分居两地,你们的内心也是走得很近的。
3、如果无法在彼此身边相互照应,那就当彼此最好的精神伴侣。彼此相互信任,互相包容,加上现在通信那么发达,那就多关心一下彼此,再忙也别忘了打电话关心与问候了。放假的时候,也争取你来我往,把每一次的相聚都当成最美的邂逅,好好去经营这份来之不易的夫妻之情。
最后,祝愿您早日结束夫妻异地分居的生活!夫妻恩爱常伴左右!
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