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如何祛斑比较好？
祛斑,黑色素,色斑如何祛斑比较好？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
护肤是不能有效祛斑的。脸上长斑是因为你的身体出现了不好的因素，是身体向你发出的信号。只有调节你的身体，才能有效的祛斑。护肤只是治标不治本。平时注意饮食习惯，睡眠质量，睡眠时间。要有良好的作息时间。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们的色斑都是黑色素的沉淀造成的，黑色素是因为肌肤中的硌氨酸和硌氨酸酶的结合，人体黑色素的合成离不开酪氨酸和酪氨酸酶，两者缺一就不能合成黑色素，皮肤就会白变。色斑其实就是酪氨酸酶在黑色素细胞内过氧化反应的产物。酪氨酸是从食物中摄取的，酪氨酸酶虽然是在人体内合成的。我们知道了原理，就有办法对付色斑，对付色斑先要阻断黑色素的沉淀，隔断硌氨酸和硌氨酸酶的结合。含有硌氨酸的有鲈鱼、黄花鱼、鳓鱼、芝麻、糙米、陈醋、全麦面包、葱花蛋、大酱等，这些少吃，另外就要阻断黑色素，目前比较好的成分是维生素c，烟酰胺，蜗牛原液等护肤品是经过证明有效的产品，另外就是一定一定要做好防晒，没有太阳的氧化，黑色素沉淀就会减少很多，总的来说，色斑是不是单纯一个原因引起的，目前比较好的解决方法就是饮食清淡，防晒，用淡斑护肤品，是现在常用也是最有效的方法，不要去做什么光子嫩肤等，都没用。
给大家看一张图，就会更明显的说明色斑的形成。
本来文章就到此结束了，但是留言的朋友实在太多了。要求我们介绍市场上可以买到的淡斑产品。我们就说3款比较有代表性的吧。
科颜氏VC淡斑精华液
主打维生素c的淡斑产品，维生素c是淡斑和美白的好产品，效果稳定，但是就是慢，维生素c是我们常见的物质，饮食中也可以经常吃到。这个适合比较轻微的色斑和黑色素沉淀，因为我身边很多朋友都用过vc的淡斑产品，目前来说，效果都比较慢。
宣致蜗牛原液精华
我之所以推荐这个，是因为市场上大部分蜗牛原液都是化学合成的，这款是真正的黄河故道天然蜗牛原液。蜗牛原液之所以可以淡斑，是因为蜗牛原液中有天然肽分子，有效阻断硌氨酸和黑色素的合成，所以效果特别好。另外蜗牛原液也被称为护肤黄金液，美白淡斑补水都非常好，非常值得入手，有效淡斑而且不会反弹。
OLAY pro小白瓶
这个是主打烟酰胺的淡斑产品，也是玉兰油的明星产品，烟酰胺的美白效果已经得到了大家的认可，也是一个不错的选择。
了解色斑的形成，然后再用护肤品的话，真的选起来就没有那么大的压力了，这就是科学知识的力量，希望大家早日淡斑成功。参考文献：柳叶刀杂志，丁香医生，临床医生杂志。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家都知道西红柿有很好的美白淡斑效果，可以将西红柿压成果汁，用一次性面膜敷在脸部，15分钟后取下。西红柿不仅可以美白，还有丰富的维生素C，对皮肤美白有很好的效果哦，不妨试试。
维生素E和维生素C，维E有很好的淡斑效果，每次在洁面后按摩15分钟，日积月累，雀斑就会消失了，维C有美白效果，搭配一起使用，效果更佳哦。当然维E也可以口服，对身体有很好的抗衰老效果。
淡斑精油，精油是提取植物最深处，最有营养的部分，对雀斑有一定的效果，但贵在坚持。不妨一试。小伙伴吗，你们都学会了吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
祛斑的三点要素，教你轻松祛斑
1.最重要的一点：防晒
预防斑纹加深，日晒会加重你的斑点，紫外线也是无处不在
白天涂抹好防晒，把防晒当成是护肤的最后一步，不要落下
安耐晒小金瓶
防晒指数高，不仅防晒伤还能防晒黑
2.激光祛斑
已经生成的斑点，是无法靠外用产品能消除的
只能是淡化或者预防加深
但是激光祛斑是可以做到让斑点消失的
之后再做好防晒和外用美白产品
就能和斑点说拜拜啦
激光祛斑现在有很多种，一般的就能有效去除，不用花太多冤枉钱
对了，如果是真皮斑，通常打第三次才会看到明显的效果哦
3.外用美白祛斑精华
用含有烟酰胺成分和维生素c成分的精华，是可以帮助淡化斑点的
不能完全去除
最好的方法是在做完激光一段时间后
坚持使用美白精华
预防斑点重新长回来
不过如果你只是表皮的斑，可以使用美白精华直接改善的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我祛斑是选择的内调跟外用，我是脸颊比较多，用对方法好好坚持就能去掉的，我就是慢慢掉的，还是比较安全有效的吧
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