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脑血管钙化应注意什么？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

脑血管钙化应注意什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多人体检都会发现存在动脉血管钙化的情况，最多见的就是脑血管和心脏血管，那么是什么原因形成的血管钙化呢？很多患者都会问，今天张大夫来集中解答一下这个问题。



既往的很多研究都显示，血管钙化是由于身体的钙磷代谢障碍所致，同时在各种危险因素的作用下，羟基灰石结晶沉积于细胞和组织间，就会形成血管钙化。可以说血管钙化与衰老如影随形同时还会涉及很多危险因素，比如说肥胖、吸烟、饮酒、糖尿病、高脂血症、高血压。除了这些耳熟能详的危险因素外，血管钙化还可能与肾功能不全、透析、高磷血症、甲状旁腺功能亢进、维生素代谢异常、长期口服华法林、炎症、应激有关。



综上所述，体检时候发现的血管钙化，可能是多种原因引起的病变，涉及的因素较多，想要改善一定要从改善多因素的生活方式下手，必要时给予治疗。


回答于 2019-09-11 08:43:50

脑血管的钙化是脑动脉粥样硬化、高血压病、糖尿病血管等疾病的病理过程。

1.血管钙化：血管分为三层：外膜、中膜、内膜，在代谢过程中，血管壁变硬有钙盐的沉积。钙化在外膜的情况下，不影响血管的血流。即使有斑块在血管里，斑块很小也不会影响血液的流通。

2.血管内膜发生改变，造成内膜损失导致内膜上长了斑块，形成血管狭窄，血管狭窄在脑就形成脑卒中，血管在心脏就形成心梗，血管狭窄在肾脏就形成肾功能不全或者是肾型高血压。

普通的脑血管钙化可能不一定引起临床症状，但是有可能导致血管壁的弹性降低，出现血栓、脑动脉血管斑块等症状，从而引起脑血管疾病，如会引起脑梗塞，或者出现脑出血等。

如果检查发现有脑血管的钙化，需要明确病因，如脑炎后、炎症后、血管硬化因素等，如果是脑室周围对称性多发钙化，多为特发性，不需特殊治疗。

对于这种情况，应该注意平时吃一些低盐低脂的食物，尤其是多吃新鲜的蔬菜，因为蔬菜含有丰富的维生素，不吃辛辣食物、刺激性食物。还要注意每天保证足够的睡眠时间，保持良好的心态，不要随便发脾气，遇事情切记不可着急，注意谨慎处理。必要时，可以服用阿司匹林肠溶片，以及他汀类药物。

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　指导医生：首都医科大学三博脑科医院陈胜云，期待您的关注~

　　随着人们的生活水平越来越来，钙化在很多人中都有出现，算比较常见的现象，不必太担心。虽然如此，但是还是要提醒大家，血管钙化也是诱发脑血管疾病的重要因素之一，出现在80%血管损伤和90%冠脉疾病中，更是脑卒中和外周血管病发生的重要标志分子。其实血管钙化是可预防的，那么日常生活中我们应该注意哪些问题呢?

　　避免“三高”危险因素

　　所谓三高指高血压、高血脂和高血糖，“三高”是现代社会生活、工作、环境下滋生出来的“富贵病”，它们之间是相互关联、互相影响的。高脂血症与高血压病的相互关系表现如下。血管的外周阻力、动脉壁弹性、血液黏度是形成高血压病的主要因素，同时这些也是高脂血症的表现。正常人的血管内皮是光滑流畅的，如果血脂水平增高，血脂就会在血管内皮逐渐沉积成斑块，造成血稠、血管硬化，使血管壁弹性减弱，久而久之就会破裂、出血，使管腔变狭、血流阻力增加，从而使血压升高。很多糖尿病患者都伴有高脂血症，因此人们通常把糖尿病与高脂血症称为姊妹病，并认为高脂血症是糖尿病的并发症。

　　通过饮食可以控制“三高”

　　“三高”人群之所以健康会亮起红灯，和他们大多数爱吃油炸、甜食，荤多素少，细多粗少，高热量、高盐等饮食习惯密切相关。“三高”人群可以通过饮食来调节，从而逐步缓解康复。肥胖是“三高”的高危因素，减肥能减少患“三高”的危险，促进血压、血液黏稠度下降并提高周围组织对胰岛素的敏感性，改善胰岛素的抗病状态。减轻体重，除了通过运动、改变不良的生活习惯进行控制之外，均衡饮食也是至关重要的，尤其是要限制糖、盐及脂肪的摄入。

　　“三高”患者饮食调节的重点如下：

　　抗高血压：需摄入维生素B族、镁、钾等营养素，它们富含于豆类、芹菜、香蕉等食物中，能改善脂质代谢，保护血管结构与功能，起一定的降压作用。

　　抗高血脂：需摄入维生素A、维生素C、维生素E、硒等抗氧化营养素，它们富含于各类蔬菜水果以及菌类等食物。

　　抗高血糖：需摄入维生素D、铬、锂等营养素，它们富含于乳制品、海河鲜等食物中，能降低血液中的葡萄糖耐量，改善血糖偏高所引起的并发症。

　　总之，保持良好的饮食习惯包括控制总热能、合理营养成分、少量多餐、低盐低脂、高纤维饮食、口味清淡、水果适宜适量、少饮酒不吸烟等。除了健康饮食还要适当运动，改善脑血液循环，避免脑血管疾病危险发生。

　　首都医科大学三博脑科医院系尚可网签约机构，本文为原创文章，首发于今日头条号尚可网。(免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。)