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坚持运动，很难吗？

很难,自己的,的是坚持运动，很难吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

坚持运动，很难吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果说坚持运动很难，那建议每天照照镜子，看看自己那九九归一的腹肌。有时候没有个现实的对比就没有伤害。就没有动力。每天看着自己的肚腩在减少，动力是不是会强很多？





60天，从胖子变肌肉男，要的是过程，而不是突击。谢谢