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男科疾病是怎么来的？日常好生活中应该怎么预防？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

男科疾病是怎么来的？日常好生活中应该怎么预防？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

男科疾病的由来，无外乎三个方面的原因。

一是原发性的的，也可以说是天生的，主要是器质性的问题。

第二个就是继发性的，也可以说是后天的，大部分是功能性的，主要是早泄和阳痿的问题。

第三点就是意外受伤。

日常生活中，我们除了基本的饮食运动和睡眠外，夫妻之间的感情和交流，也是非常重要的。尤其在男性遇到问题有压力大时候，女方给予理解和支持。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

男科疾病是怎么来的？

@心理咨询师说性 男科行为疗法推动者


1、这个就有多方面的因素，这里我专门讲讲阳痿、早泄的问题。


2、阳痿早泄分为器质性和功能性，什么叫器质性呢？也就是因为糖尿病、高血压、心脏病等疾病引起的；功能性就是因为心里因素、感情原因、或者是手淫过度引起的，就是功能性早泄。

日常好生活中应该怎么预防？

1、戒除手淫，千万不要自慰过度；


2、加强社体锻炼，特别是有氧运动，可以多做；

3、如果情况比较严重，可以通过行为心理疗法康复。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

一吃出来的

　　一日三餐，是人类在长期生活中所形成的规律的饮食习惯，也是维持人体生命健康的基本生理需要。大多数上班族都存在不良的饮食习惯，例如，早上为了省时间干脆不吃早餐、工作忙起来的时候饥一顿饱一顿、或者为求方便长时间食用快餐，应酬过于油腻和饮酒，这些都会违背人体器官的正常恢复和代谢功能，是导致男科疾病的重要原因。

二坐出来的

　　近年来，在就诊患者中，因工作需要久坐引起的男性健康受损问题尤为严重，尤其是一些办公室白领和司机朋友，因为久坐，导致生殖器官受到压迫，血液循环受阻，从而引发前列腺炎，前列腺增生等一系列的生殖系统的疾病，再者男性的睾丸对温度的要求很特殊，久坐导致的私处通风不顺畅，睾丸温度升高，对男性的精子质量和生育能力都有一定的不良影响，并且闷热的条件更利于细菌滋生。如果个人卫生保持的不到位，容易导致生殖器官的感染和炎症。

三懒出来

　　这里的懒是指懒得运动和懒得就医，真是因为工作繁忙，好不容易有了休息的时间就整天的用来玩手机，打游戏，或者干脆躺在床上睡觉，根本就不会考虑运动，其实就算没有时间刻意的去锻炼，周末也可以约几个好友出去走走，或者陪另一半逛街，实在不行做做家务也是不错的选择哦，长期不运动的生活方式会让他们更易得男科病，还有就是发现身体出现异常千万不要懒得看医生，尽管男科问题关乎男人的面子，但是人吃五谷杂粮就一定会生病，在健康面前是没有什么可以拖延的，男性朋友是家庭的顶梁柱，是社会的主流力量，男性健康也该受到重视。

预防要注意以下几点

1.不吃辣椒等刺激性食物安排好一日三餐，做到平衡膳食。不喝酒即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

2.多喝水每天最少喝7杯水（约2000毫升）每天早晨起床后即喝一杯水（70毫升）。

3.适量运动每周至少运动5次。每次运动得30分钟以上。每次运动后，实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。不久坐坐1小时左右就站起来活动活动。

4.注意个人清洁卫生，每天晚上都洗一次下身。

5.勿过劳，免着凉调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

6.保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

7.保持大便通畅每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

祝您生活愉快！

回答于 2019-09-11 08:43:50

疾病的发生并非偶然，而是由不良的生活习惯一点一滴地造就的，比如过在性生活方面的不检点、清洁身体未做到位、长期熬夜酗酒抽烟、缺乏锻炼等等。




如果想要预防，得先从日常的小事做起，改正自己的坏毛病，把身体调养好。保持积极乐观的心态，多学习一些男性健康知识，定期到正规的医院进行详细的检查，对自己的身体状况有一定的了解。




祝健康。