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为什么现在的老年人越来越喜欢养生？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么现在的老年人越来越喜欢养生？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

寿商唤醒程度与年龄是成正比的。即人年龄越大，越想活得更长一些。老年人热衷养生主要有四个原因：

01.老年人离生命本质越来越近，越知道人活着的可贵。

死亡是生命的本质。人类自从诞生以来，活着的人，与已经死去的人，其数量上永远是前者远远少于后者的。或说亡者总量绝对大于活者总量。

这两者的数量对比关系的实质，就是生命的本质。即人的本质，就是死亡。每个人的身上都有一种趋向毁灭和侵略的本能冲动，而这种本能冲动，就是死亡本能，是生命本质的体现，同时也是老年人比年轻人更热衷养生根本驱动力。

02.老年人有条件人让生命本性发挥得更精彩。

反求实现人生价值。生命本质和生命本性，是人生硬币的两面。这两面是互为表里的关系。

好死不如赖活着。死了，一切都完了。人来到人世，是三生有幸的生命存在。

人活着的使命，就是让四生更精彩。人只有活着，才有就有可能对生存经验更多的累积，对生活的向往更多的梦想，对生产智慧的更多沉淀，对生命意义的更多诠释。

将三生有幸，变得四生有义，是人生盖棺定论的基本指数。即人活得时间越长，人的寿商智慧越高，是人越有本事的表现。

03.老年人更具人性的光辉。

在动物世界，有一个这样的现象。蜉蝣的一生都是为了繁衍后代，产卵后就直接面临死亡。一般而言，普通的动物，其本质功能，就是为了繁衍后代而活的。

老人们在一起闲聊，一旦提到儿女的时候，就会不自觉蹦出：“儿孙自有儿孙福。”这样一句话来。意思说把孩子生养出来长大成人了，就完成动物性使命了。

人只有脱离被儿女捆绑之后，活出自己的个性的生命色彩，才是人性该有的样子。即相较之于动物的人性，就是要在这点上，要超越于动物性，才能彰显人性的光辉。

04.寿商高的老人，能大大减少非常规老年病，这对提升后代的生命质量大有帮助。

生本能与死本能有时会互相中和甚至互相代替。例如，吃东西，摄取外界能量，是为了满足生的本能。在这摄取能量过程中的摇、嚼、吞食等动作，又都是死本能的体现。寿商高的老人，善于将生本能的衍生行为可以代替死本能的衍生行为，如爱可以代替恨。

随着现代医学，尤其是现代科技改变人类的居住环境后，非常规老年病越来越多侵占了老年人的余生时间。

老年人养生可以大大减少莫名其妙的奇病怪病，从时间成本、经济成本和心理成本等方面，给儿女减轻负担。

这样做至少有两大好处，一是让自己的余生更轻快，二是让儿女们有更多自己的精彩生命空间。

最美不过夕阳红。老年人对养生越来越喜欢，这是社会进步的表现。在市场供给侧不足的情况下，有些老年人的养生冲动，会对年轻人带来困扰，要多些理解和宽容。

同时，也希望越来越的有志于从事文养事业的机构和人群，给老年人提供内容更丰富，更有文化含量和科技含量的文养环境。

这是时代的要求，

也是释放人性光辉的使命。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先谢谢你邀请我回答为什么现在的老年人越来越喜欢养生这个问题，今天我把我 的观点说一下，如果哟普不对的地方请指出。




我的观点如下几点：

1，随着生活水平的提高，特别是老年人的增多时代的来临，我们寿命越来越长，也更加关注自身健康。对长寿的渴望逐渐变成一种焦虑，以至于我们争相给自己贴上养生标签，用来缓解对生老病死的恐惧。







2，城市化带来的人口流动，也让我们逐渐丧失了稳定性失去了归属感，孤单乘虚而入，让独居缺特别喜欢的空巢老人担心老无所依，让寂寞打拼的年轻男女担心身无所养，而养生，就成了逃避的工具。另外，本着“宁可信其有，不可信其无”的中式信条，缺乏常识的国人往往轻易就着了养生谣言的道，还成为帮凶。不过，这也一定程度上反映了国人对目前医疗水平、医疗环境的不满意和不信任。







3，在老年时期应该是收获的季节，但是很多老年人为了孩子成家、事业来攀比。在每个年龄段都要学会知足常乐，容易满足，减少自己的欲望，把握好自己所拥有的，享受当下的生活，多想一些开心的事情，多培养自己的兴趣爱好来转移注意力。







以上是我的观点，另外我建议老年时期如果想让自己活得越来越轻松应该保持好心态，以宽广的胸怀来面对一切。另外要保持身体的健康，多吃新鲜的蔬菜和水果来促进大便的排出，不能用力排便，不然会升高腹压和血压，甚至会诱发脑溢血和休克等。另外吃饭的速度不能过快，只有细嚼慢咽才有利于食物的消化。适当保持运动，对饮食要保持少吃多餐，一定保持好的心态。