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有什么宝宝美食推荐吗？

猪肝,宝宝,青菜有什么宝宝美食推荐吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

有什么宝宝美食推荐吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议宝宝吃一些吸食更容易吸收，比如：粥或者短一点的面条，在或者有机的水果，南瓜饼，珍珠鱼等等吧，希望对您有帮助！

回答于 2019-09-11 08:43:50

很多姑娘在当妈以前，麻辣烫，泡面，快餐，怎么方便怎么吃，偶尔为数不多的几次下厨，也就是简单的炒个小青菜，炖个汤。

当妈以后，为了宝宝的健康，为了宝宝能多吃两口饭，可谓是缴尽了脑汁地去研究菜谱，不但要做得好看，好吃，还要营养丰富。

不过像我这么懒的人，色相可不是我的追求，简单有效才是王道。毕竟孩子总是会长大，要是哪天我心情不好，做的菜不好看，他不肯吃了，可怎么办呢？所以惊喜偶尔来一下就好。

推荐几款平时最常做给宝宝吃的辅食给大家。

1.青菜肉糜稀饭

把青菜切成小丁，肉剁成泥备用，砂锅或者平底锅中放入适量水，或者汤小火煮开，放入煮好的米饭，等米饭煮软烂后放入肉泥和青菜煮熟即可。

2.鲜虾香菇稀饭

鲜虾剁成泥，香菇泡发切成丁，做法可参照青菜肉糜稀饭。

3.胡萝卜面

考虑到宝宝还小，胡萝卜比较难消化，所以我是把胡萝卜磨蓉，然后放锅里先炒几下，加入适量水或者是汤，稍微煮久一点，然后再加入米饭一起煮软烂即可。

如果宝宝对鸡蛋不过敏，可以加点鸡蛋液一起煮。

4.猪肝瘦肉粥

猪肝可以给宝宝补血，医生建议可以多给宝宝吃。猪肝腥味较大，可以用水先泡一下，加点柠檬汁也可以很好地去除腥味。

锅里倒入适量水煮粥，粥要煮的时间长一点，软烂后放入猪肝，瘦肉一起煮熟即可，不要煮太久，猪肝可以给宝宝当手指食物，自己抓着吃，煮老了的画，宝宝不爱吃。

5.土豆泥/苹果泥

土豆/苹果去皮切小丁，放锅里蒸熟，然后放搅拌机里加入适量开水，土豆可以加汤，搅拌成泥即可。

这是一个人带娃最省事的辅食做法，大家还有什么妙招吗？欢迎留言告诉我哟。