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29岁腰椎间盘突出的男人，各种不能、各种受限，患上“不死的癌症”，如何面对今后玻璃般脆弱的人生？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

（1）腰椎侧凸

（2）腰部活动受限（3）压痛、叩痛及骶棘肌痉挛压痛




椎间盘突出可以选择牵引、按摩等保守方法治疗。一般首先保守治疗，平卧硬板床，口服消肿止痛药物，可选择腰痛宁胶囊和迈之灵片看看疗效。当保守治疗久治不得缓、神经根压迫严重等时，手术是缓解患者症状的最佳选择，有时候也是唯一的选择。

回答于 2019-09-11 08:43:50

刘医生谈骨论筋️年轻人患上腰椎间盘突出怎么办？️

随着手机和电脑的普及，再加上缺乏锻炼，腰椎间盘突出症越来越年轻化。前几天就收入院一个22岁的椎间盘突出的年轻人。来的时候只能平躺，腿痛的不能走路。他和家属最关心的就是，还能不能正常的生活和工作，毕竟太年轻了，还要养家糊口。有没有好的治疗方法呢？下面就给大家说一下。



腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是在腰椎间盘退行性改变的基础上，纤维环破裂、髓核和软骨终板向椎管内突出刺激或压迫脊髓、神经根和马尾神经所引起的一系列症状和体征。它是引起腰腿痛的重要原因之一。

引起它的原因:1.椎间盘自身的结构缺陷。容易向后突出。2.先天性因素。发育异常容易引起突出。3.椎间盘的退变。4.慢性劳损。5.某些诱发因素，如搬重物:妊娠等。



它的主要症状:1.腰部疼痛。2.下肢放射痛。疼痛范围和受压神经支配区一致。并且受到腹压、活动、体位和天气变化的影响。3.下肢麻木无力。肌肉力量减弱，严重的出现瘫痪。4.压迫马尾神经引起大小便障碍。5.疼痛引起代偿性脊柱弯曲。

对于腰椎间盘突出的治疗

对于年轻人来说，出现腰椎间盘突出症的时候，怎么办？坐以待毙吗？当然不行，我们还年轻，还有许多事情要做。一定要积极的治疗。

1.严格平卧硬板床。以减少对突出椎间盘的压力，来减轻它的突出。2.佩戴腰围，通过减少腰部的活动来减轻对神经的刺激。3.局部艾灸、烤灯、热敷等理疗方法。4.在专业医师的指导下做牵引治疗，自己的话可以双手撑桌子或者悬吊单杠。5.药物治疗，非甾体类消炎镇痛药，减轻神经根的无菌性炎症。也可以输脱水药和激素，能迅速改善症状。6.严重的需要手术治疗了。



年轻人的手术方式相对多一些，主要的目的是为了保留腰椎的活动度和功能。虽然有一些手术容易复发，但还是要从损伤最小的手术方式开始考虑。

日常做好预防保健工作

当出现症状的时候，我们要积极治疗。平日里也要做好预防工作，不但能防止它的发生，还能明显改善症状。

1.减轻体重，减少负重。目的就是减少对于椎间盘的压力，防止它突出。2.良好的姿势，包括坐姿和睡姿，搬东西也要注意一定要蹲下搬。3.床一定要硬一些。4.保护腰部别受外伤和受凉。5.注意腰背部肌肉的锻炼。如五点式练功、小燕飞、游泳、倒走、爬行等。6.劳逸结合，过度劳累会诱发它的发生。7.平日里注意多活动腰部。



经过这些治疗，一定会取得很好的效果，平日里做好预防工作，减少它的发生。为年轻人的日后生活保驾护航。希望这些能给大家带来帮助。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

题主不用那么悲观，不要受现代西医的医疗思路影响，因为慢性病是现代西医的短板，在慢性病处理方面，现代西医说不行的，大多数都有路可走。腰椎间盘突出与腰的使用、饮食还有起居都有密切关系，我认识的人里面有治好的，也有不知不觉中缓解的，所以根本不用悲观，关键的在于你要找对人才行。

体力劳动者要注意腰的正确使用方式，很多年轻人仗着自己年轻，在搬东西的体力活当中，每一次都弯腰，次数达到一定数量很容易造成劳损，并进一步发展引起腰椎间盘突出。正确的对待方式是在搬东西时保持腰对地面的垂直，仅靠腿的弯曲使手能够达到地面，这样的姿势比较难看，但是以前我在做搬东西体力活时，比我年轻的人都腰酸甚至腰痛，我是没有的。（这个原理是我很多年以前在一篇科普文章中看到的，我受益匪浅觉得应该继续科普下去）

腰椎间盘突出是束缚腰椎间盘的东西发生了松懈和软弱，这些东西是有韧性的，属于筋。中医理论说“”肝主筋“”，所以你要保护好肝脏，不应该熬夜，也不要吃太多的垃圾食品（年轻人的食谱中有很多是垃圾食品），平时要多点微笑（估计会有点难，因为吃垃圾食品太多，消耗掉体内一些有用的物质，间接减少想微笑的因素）。

束缚腰椎间盘的东西为什么会软弱下来，你会不会想到缺了什么，也许你想到缺了什么药，不是，人体不需要药，你不是吃药长大的，你也不会因为提前吃药防止了腰椎间盘突出，这里面一定缺少了某些物质，这些物质来自营养，就是你平时的饮食没有足够的营养，很可能是你吃那些食物有不少垃圾食品占据了很多食量，导致你身体需要的营养不足。

大方向基本讲了。剩下来的是，你要去找有证的营养师，当面咨询应该如何安排今后的饮食起居，营养师是专门研究如何充分运用营养来完成身体康复的，不用咨询其他人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

“29岁腰椎间盘突出的男人，各种不能、各种受限，患上“不死的癌症”，如何面对今后玻璃般脆弱的人生？”人生终是要过下去的，要做的是及时调整自己，正确去面对，积极去治疗和多做康复训练。

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