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幼儿晚上睡觉手心脚心后热是怎么回事？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

幼儿晚上睡觉手心脚心后热是怎么回事？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

小孩的手心脚心发热主要就是内热，疳积脾虚。我小孩有段时间就是手心脚心发热，体内热量太大，虚火太旺，需要补脾，把脾胃补起来，降肺热，补肾气。

可以通过推拿的方法来帮宝宝退内热。



补脾可以吃淮山，可以直接把买到的淮山洗干净后用蒸锅蒸熟后直接吃，当零食吃也是可以的，只要小孩愿意吃。如果是年龄比较小的宝宝，可以用搅拌机打成糊状，可以加这点冰糖一起打成糊粥状喂给宝宝吃。多吃淮山，把脾胃调好，就可以解决疳积的问题，也可以到药店买些消疳积的中成药吃一吃。

少吃零食，特别是高热量的零食，多吃粗纤维的青菜。少吃点肉，热量太大也容易出现便秘，也会引起小孩有多动症。

推拿清肺热，把肺热虚火清出去。


回答于 2019-09-11 08:43:50

中医将小儿手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

疳积脾虚，手足心发热

1.饮食不节，即有的孩子饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

2.患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分小儿常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

血虚阴亏，手足发热

其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分小儿常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

小儿手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，让小儿多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。 正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的,它的热度是比我们大人的要高点.如小孩生病时心和脚心有发热感的话,那么小孩的体温就不会超过39度.如果小孩生病时手心和脚心有发凉感的话那可真要注意了,这时体温可能会超过39度.春天也是小孩最爱生病的季节.要时时注意小孩的动象.不要穿得太多也不能太少.

回答于 2019-09-11 08:43:50

经验之谈。

第一，是食火。宝宝平时不节制饮食，消化不良，导致脾胃虚弱，表现为食欲不振，手脚心热等症状，这时一定要用健脾的方法进行缓解。 食疗为主，粥是最养胃的食物，小米粥最佳，多给宝宝吃些粥，不要一次吃太多，同时还要少吃多餐，减轻肠胃负担，少食不易消化的食物。

第二，新陈代谢旺盛。幼儿是纯阳之体，宝宝手心脚心发热并不是病态表现，如果发现小便较黄，可能是内火过剩，宝宝新陈代谢过旺，血液循环加快，致使身体热能增多。

第三、体质虚弱。热病后失于调理，或调理不当，元气尚未恢复，表现为手足心发热，体态消瘦，精神不振，干咳痰少，口干舌燥，潮热盗汗，小便频烦，大便秘结。

注意事项：

1、宝宝一定要注意节制，不要吃得过饱，少吃一些容易上火的食物。

2、尽量保持屋内的湿度和温度适宜，空气流通，带宝宝到室外多晒太阳、多活动。

3、多喝白开水，多吃水果蔬菜汤。

4、不要给宝宝捂得太热，常洗澡。