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肉苁蓉、锁阳、玛卡哪个滋补效果更好？
肉苁蓉,锁阳,精血肉苁蓉、锁阳、玛卡哪个滋补效果更好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
锁阳：味甘，温。主治补肾阳，益精血，润肠通便。用于腰膝痿软，阳痿滑精，肠燥便秘。
肉苁蓉：味甘、微温、无毒。主治劳伤，精败面黑，补肾阳，益精血，润肠通便。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。
《本草求真》："锁阳，本与苁蓉同为一类。凡阴气虚损，精血衰败，大便燥结，治可用此以啖，并代苁蓉，煮粥弥佳，则知其性虽温，其体仍润，未可云为命门火衰必用之药也。”肉苁蓉和锁阳，完全可以放在一起说，这两个药材都是生长在沙漠中的，也都是寄生于其他植物根部的药材，其药效上也有类似之处。
肉苁蓉和锁阳虽都能补肾，但功效还是有别肉苁蓉温和滋补，温补不伤阴，故名苁蓉。肉苁蓉可长期食用，润肠养血之功胜于锁阳。而锁阳的补益功效则较烈，兴阳益精之力较大，适合短期食用，润肠作用不及肉苁蓉，价格相对便宜。肉苁蓉多食不存在上火问题，锁阳则多食会有上火现象。
玛卡：味辛、甘、温。玛卡在抗疲劳、增强免疫力、提高性功能和生育能力方面有一定作用，但绝不是快速见效。其实对它的研究并不充分，也并没有证据来证明，吃了玛卡就能够明显的改善性功能，由于其含有多种氨基酸、微量元素和矿物质，服之对身体或许有一定的补益作用，但要说补肾强精，多数还是心理作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
近年来，受商业广告的影响，肉苁蓉、锁阳及玛卡的功效价值都被无限夸大，三者更是常被用来互相比较，渐渐的脱离其实际功用。其实这三者并没有功效愈强明显之分，关于其滋补效果到底哪个好，也需要看是应用于什么病症上，毕竟人的体质各有不同，所获效果亦有区别，不信？看下文分析。
一．肉苁蓉
肉苁蓉，又称淡大芸，是一种寄生植物，素有“沙漠人参”之誉，具有极高的药用价值，历史上还常被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是补肾壮阳类处方中的常用补益药物之一。
其味甘、咸；性温。有补肾阳；益精血；润肠道的功效。甚者，其还有抗衰老、提高机体免疫力和调整内分泌、促进代谢及强壮的作用。
主要应用于有肾阳虚衰；精血不足之阳痿；遗精；白浊；尿频余沥；腰痛脚弱；耳鸣目花；月经衍期；宫寒不孕和肠燥便秘等症状的患者。
二．锁阳
锁阳，别名不老药，自古便有称其为“金锁阳、银人参”的说法。
其味甘、性温。归肝肾经。与肉苁蓉药性相近。可以补肾壮阳固精，润肠，强腰膝。 多临床用于治疗阳虚肢萎；多种瘫痪病症，如：外周性弛缓性瘫痪，足膝萎弱； 在治疗气虚便秘和促进性机能方面，作用更与肉苁蓉相同，但价格较便宜。
两者差别便是：锁阳虽亦能滑肠，但不及苁蓉柔润；虽亦能治性机能减退，但不如苁蓉常用。
三．玛卡
玛卡是一种生长在高海拔山区的纯天然植物，近年来才被大众所知，并发现其含有人体必需的氨基酸、生物碱等。当中特有的玛卡烯、玛卡酰胺更被科学家誉为“天然活力营养素”。
玛卡性温，甘、平。归肺、肾经。能激发人体荷尔蒙分泌，因此对肾阳不足引起的肢寒畏冷、精神萎靡、月经不调、卵巢痿缩、男女不孕不育、阳痿早泄等病疾有一定的治疗效果。
除此之外，玛卡还有抗疲劳、调节内分泌平衡、增强记忆、延缓更年期等显著作用。
所以，从三者的性味归经、功效及应用对比便可看出，无法十分直观地进行片面化比较。只能说每味药都有不同的脾气，对症下药，适者用之方有效。无须过于刻意的吹捧，相贬低。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
人参杀人无过，大黄救人无功。无病大补短命，有病大补或愈。不要以为补药能治百病，有啥病，吃啥药。看你问的药，是肾虚吗？是，光这几位药，只会让你纵欲过度，反而肾更虚。找个好中医根据病情再开方吧，别乱吃方药，不懂怎么挂的都不知道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
玛卡的滋补更好，玛卡更适合男人们适用
回答于 2019-09-11 08:43:50
马卡外国货，用在男人肾阳虚，是比较好的。
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