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买了乳胶床垫，家里老人觉得太软，说对脊椎不好应该买硬的，越硬越好。这个说法有依据吗？

床垫,脊椎,脊柱买了乳胶床垫，家里老人觉得太软，说对脊椎不好应该买硬的，越硬越好。这个说法有依据吗？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

买了乳胶床垫，家里老人觉得太软，说对脊椎不好应该买硬的，越硬越好。这个说法有依据吗？

问题补充： 求推荐床垫品牌？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

显然是没有依据的，因为外国人喜欢软的，也没有证据说明他们的脊柱就比我们差。

要根据你自己的情况决定，比如原来都说高枕无忧，现在基本上不认可了，现在都有 是斜面的床垫了，如下，这是对脊柱比较好的产品，当然，不是让你整个晚上这样睡觉，只是用来纠正两个小时左右。它配有定制枕头，能当一般床垫使用的。这是一种脊柱牵引的物理疗法，叫《麦肯基疗法》。

回答于 2019-09-11 08:43:50

穗宝的不错。床垫应该选先软后硬的，就是表层软，下面硬的那种。太硬太软对脊椎都不好。硬了，易造成脊椎损伤。软了，造成脊椎疲乏，得不到休息。软床垫最好在5厘米左右。

回答于 2019-09-11 08:43:50

身材直溜瘦削的适合硬板，我身体差，曲线明显，喜欢侧躺，直着躺腰下面也是空的，脖颈下面也空，所以买了软的，里面有硬簧的，早起来不腰疼。但是，软床不方便坐起来。不好支撑。家里的床垫是路福芬妮的，老板说可以拉回家试一试，睡一两晚上，不喜欢，退货。我买回来挺好的，解乏。老人喜欢硬的就买硬的，方便打坐，练拉筋。