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鲁豫为什么那么瘦？
鲁豫,她的,也是鲁豫为什么那么瘦？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 鲁豫为什么那么瘦？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有书君刚好在鲁豫合作的公司上班，尤其和她的助理很熟，想来对鲁豫的事很有发言权。
陈鲁豫，1970年6月12日生于上海，成长于北京，中国内地主持人。1993年毕业于中国传媒大学外语系国际新闻专业，之后在中央电视台担任《艺苑风景线》的主持人。
她自出道以来，一路披荆斩棘，加入凤凰卫视后，成为凤凰当家小花旦。2002年凤凰卫视专为鲁豫量身打造谈话类节目《鲁豫有约·说出你的故事》被 《时代周刊》誉为“15年来中国最有价值的电视节目之一”。
2013年-2015年担任安徽卫视语言竞技类真人秀《超级演说家》的导师和总监制。2014年10月4日，担任北京卫视语言竞技类真人秀《我是演说家》的导师。2016年2月15日担任东南卫视《鲁豫有约-大咖一日行》第二季主持人和总监制。
26年从青涩的少女到霸气的总监制，鲁豫如同一个不停息的小马达，不断地刷新着人们对她的认知。尽管光环璀璨，但网友对她最感兴趣的，还是她为什么这么瘦，那么今天有书君就独家透露一下。
鲁豫为啥那么瘦？其原因如下：
一、对自己相当自律，一个习惯坚持多年。
网友爆料说：鲁豫不吃饭，一天只吃十粒米，有书君曾经很八卦地问过这个问题，她助理笑称：“这您也信？”进而有书君就八卦地问起，鲁豫瘦的原因。
鲁豫从来不运动，这您可能不能想象，但是她却有一个坚持了十年的生活习惯，而这个生活习惯让她一直维持着她的体重不增长。
她的保持体重的方法就是：每天早晨一杯柠檬水，每顿饭饭后站立一个小时。
在有书君感慨这个方法并不难时，助理却笑称：“十年没有一天间断，牛不？”
二、工作强度非常大，工作非常敬业。
《鲁豫有约》到今年已经17个年头，一档节目坚守了十几年是相当不容易的。而这一切源自鲁豫对于每一期节目认真的态度，还有其团队不断深入挖掘的结果。
现如今的《鲁豫有约》又产生了衍生品，而且这个衍生节目，让《鲁豫有约》更加知名。那就是《鲁豫有约-大咖一日行》，目前这个节目已经做到第六季，所涉及的人物有知名企业家、当红明星等。
当空中飞人的日子了，鲁豫背稿子都会在飞机或者酒店里完成。遇到节目赶播出，需要录节目，她甚至会将飞机的洗手间充当临时录音棚，当然会事先和空姐及乘客协商好。
鲁豫非常敬业，做事非常认真，这点也是她胖不起来的原因。她的约播不断，需要背的稿子难以想象，但是她的记忆力惊人，有时会集中录五六集，她居然都不会串稿。
大量的脑力劳动，也是她胖不起来的原因，其实更多的是她爆瘦的原因。
三、曾经因为太胖遭到嘲笑，对胖有心理阴影。
鲁豫刚出道时，还有点婴儿肥的她，达到120斤，其实对于身高1.64的她，也还算匀称，但是在屏幕里，就会显得异常丰满。
没有比较就没有伤害，鲁豫在一群身体娇小的同事面前，显得非常肥硕，因而经常被网友嘲笑。舆论对人的伤害不亚于刀子，那一段时间，鲁豫完全把自己隔离起来，不去看任何报道。
少女时的她，努力让自己饮食均衡，这也许就是她虽然瘦，但很少生病的原因，她有时戏称，她虽然瘦，但是非常健康，很少生病。她还参透出减肥的9字要诀：“吃油会胖，吃肉不会胖！”
年轻时对胖产生心理阴影，如今瘦成一道闪电的鲁豫，仍然坚持均衡营养，保持吃肉而少油的饮食习惯，当然还有她特有的“鲁豫站”。
有一句话有书君很欣赏：“不能管理好自己体重的人，无法管理好自己的人生。”（加重）
自律的人总是自带光芒，敬业的女人更魅力十足。自律是一个女人最好的修行，而事业有成更是女人最美丽的外衣。
然而，每个光鲜的女人背后，都是不为人所知的付出。正如鲁豫的瘦，是她长久以来的对自己严苛要求的结果，而对于这个坚持了17年的《鲁豫有约》来说，是对这个身材弱小的女人最好的诠释，愿鲁豫和她的团队越来越好～
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回答于 2019-09-11 08:43:50
鲁豫也是快50岁的人了，这个年纪怎么说也应该长点肉，看起来丰满一点才好看。但她真的是太瘦骨嶙峋了，瘦的有点吓人。其实鲁豫天生体质不是这样，看她的头身比例，她不是那种纸片人。那为什么她现在这么瘦，一方面与她的自律有关，一方面与她的工作有关。
鲁豫小时候比较胖，那她自己就很反感，以至于她对瘦有一种情结。总觉得应该瘦一点再瘦一点。所以在减肥、控制体重、保持身材的问题上，鲁豫近乎疯狂。吃很少是减肥成功的铁律，鲁豫几乎是不吃主食的，她的三餐很注意热量和营养搭配。而且她吃饭很慢，用自己的话讲就是比较讲究。强大的自律使鲁豫常年保持着这样一种状态，不能不说瘦的话，穿搭就是很好看，上镜也好看，不过她终究是瘦的有点过分了。这个度想必不是专业人士她的确也不好掌握吧。
再有主持人的工作使然。压力那么大，再吃很少，想胖也真是不容易啊。而且鲁豫的暴瘦与早年婚姻情感的挫伤也是有一定关系的。（D）
回答于 2019-09-11 08:43:50
女人永远不会觉得自己瘦，尤其是要上镜主持或者演戏的女星，而鲁豫就是其中一个，即使在外人看来都已经瘦的皮包骨了，她仍然会坚持自己的减肥之路。
生于1970年的鲁豫现如今已经49岁了，由于身材过于瘦小，看上去跟实际年龄差别很大。
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